食用油種類太多，哪種更健康？多麗克牌食用油好不好？

從大的方面來說，食用油主要分為動物油和植物油。從健康的角度來說，植物油更好。畢竟動物油中飽和脂肪酸攝入過多，會引起高血脂、高膽固醇。植物油中，我認為葵花籽油可以作為日常用油。我們家吃的是葵花籽油，含有不飽和脂肪酸等多種營養成分，很少有炒菜油煙。它是壹種非常健康的食用油。