自我健康監測11天後可以上班嗎？
11天自我健康監測不能上班。健康監測壹般是定期在家測量自己的體溫和健康狀況並及時上報，持續14天。如出現發熱等身體不適，應及時去醫院就診。期滿後仍無可疑或疑似癥狀，可結束監測。
監測期間禁止外出，避免與他人接觸，導致病毒傳播。被健康監護的人，只要沒有明顯的不適癥狀，身體健康，就可以在家裏正常生活，或者通過手機、電腦學習、工作。
自我健康監測中的註意事項
對14天內在確診病例(含無癥狀感染者)所在縣(直轄市街道)居住過的人員，實施7天(自離開各縣之日起)嚴格健康監測:需要？7天檢查3次，每天跟蹤健康狀況，不參加聚會活動。
對於在14天內在確診病例(包括無癥狀感染者)所在的低風險地區生活過的人，有什麽需求？每3天檢查兩次，兩次核酸檢測間隔24小時以上。及時報告任何異常情況。
以上內容參考百度百科-家庭健康監測。