孩子每天吃南瓜粥好嗎？
寶寶經常喝南瓜粥有什麽好處？
首先，南瓜粥可以增強寶寶的免疫力。秋季氣候幹燥，很多孩子會出現嘴唇幹裂、鼻出血、皮膚幹燥等癥狀。現在是“流感”的高發季節，寶寶的健康受到了影響。專家建議，給孩子添加富含維生素A和維生素E的食物，可以增強孩子的免疫力，改善秋燥癥狀。南瓜中含有的β胡蘿蔔素可被人體吸收並轉化為維生素A..此外，南瓜中含有的β胡蘿蔔素可以幫助多種腦垂體激素分泌正常，使兒童保持健康的生長發育狀態。
其次，喝南瓜粥可以促進生長發育。南瓜中含有大量的鋅，參與人體核酸和蛋白質的合成。它是腎上腺皮質的固有成分，是人體生長發育的重要物質。
第三，喝南瓜粥有殺蟲作用。“南瓜味甘，性溫，能補中、止痛、解毒、殺蟲。”南瓜子在中藥中有殺蟲作用。多吃南瓜可用於治療兒童蛔蟲和絳蟲，並可降低麻疹的風險和死亡率。
最後喝南瓜粥，幫助寶寶斷奶。因為秋季天氣較涼，氣候較好，是寶寶斷奶的好時機。南瓜可以用來做斷奶食品，因為它富含糖分，容易消化吸收。南瓜有很高的營養價值。除了做成湯、糊之外，還可以用來煮粥、蒸、煮、煮。在輔食中加入南瓜，不僅有利於寶寶的吸收，而且因為含有大量的營養物質，對寶寶的成長也有好處。