瘦子健康還是胖子健康？

最新研究發現，稍微超重的人最健康。因為::::::瑞典研究人員發現，從小就超重但不肥胖的人，過早死亡的風險會增加三分之壹，這和壹天吸10支煙的危害差不多。18歲肥胖的人過早死亡的風險會增加壹倍，與體重正常但長期大量吸煙的人屬於同壹風險區。如果肥胖且大量吸煙，過早死亡的風險會大大增加，比不吸煙、體重正常的人高出4倍。早期研究發現，體脂過多的人壽命會更短，患糖尿病和動脈硬化的人會更多。然而，對於身體超過理想體重但不肥胖是否會縮短壽命，科學家們意見不壹。來自斯德哥爾摩卡羅林斯卡研究所的Neovius和他的同事分析了45000名參加征兵體檢的男性的健康數據，這些男性從1969歲到1970歲，年齡都是18歲。這些數據包括參與者的吸煙習慣和體重指數(身體質量指數)。在平均持續38年的跟蹤調查中，他們發現2897名受訪者死亡。研究人員發現，死亡率最低的人是那些體重正常且不吸煙的人，但他們也驚訝地發現，肥胖的人比吸煙更多的人早死的風險更大。但是不超重也沒關系。