怎樣才能讓孩子遠離抑郁癥的困擾和傷害？
壹個初中女生，甚至有自殺傾向，需要定期服用抗抑郁藥。盡管如此，孩子的情緒變化並沒有引起家長足夠的重視，甚至被視為“做”和“不想上學”。據報道，女孩的父母都畢業於中國頂尖大學。父母常犯的壹個錯誤，就是不顧孩子的實際情況和心理需求，以“經歷過的人”的口吻教育甚至訓斥孩子。在家長看來，孩子的表現只是“小題大做”，但在心理老師看來，“這無疑把孩子推向了另壹個深淵。”
孩子也有自己的焦慮和煩惱，也需要傾聽和理解。問題的關鍵在於家長是否對“少年不知愁滋味”嗤之以鼻，甚至以“為加新詞而強調愁”為名進行指責和無情打壓？
《2022年全國抑郁癥藍皮書》顯示，65438+30%的抑郁癥患者年齡在08歲以下。抑郁癥患者50%是在校學生。青少年抑郁癥患病率已經達到15~20%，接近成年人。壹些研究認為，成人抑郁癥是在青春期發展起來的。這是壹個令人震驚的數字，也是壹個令人痛心的現實:迫切需要關心孩子的心理健康問題，讓他們遠離抑郁癥的困擾和傷害。
抑郁癥和抑郁癥雖然只有壹字之差，但卻對應著完全不同的反應:抑郁癥是壹種正常的情緒，而抑郁癥是壹種復雜的疾病。更重要的是，精神疾病往往比身體疾病更難發現和治愈。壓力必然會導致抑郁，長期的壓力很容易將無處釋放的情緒積累成癥狀。在這個過程中，如果聽不到個體的聲音，抑郁癥患者就很難敞開心扉。隨著他們與世界的差距越來越大，必然會產生過度自卑、自責等壹系列負面情緒，甚至走向極端。
近日，杭州24歲女孩鄭因為壹頭粉發，遭遇大規模網絡風暴，最終導致抑郁癥，不治身亡。在為花季少年的隕落而痛心的同時，很多網友都在問:為什麽抑郁癥患者越來越多？也許我們應該問:家庭和社會應該為此做些什麽？
在人們手持麥克風的現實語境下，輿論對個人的影響日益加深。出於對被孤立的恐懼，很多人傾向於相信多數人的聲音，甚至盲目地站隊，喊殺。借助網絡擴音器，網絡暴力的殺傷力往往被瞬間放大，隨時可能針對任何人進行無差別攻擊。突發的網絡暴力很容易成為壓垮駱駝的最後壹根稻草。只有打擊網絡暴力，守護指尖上的文明，才能維護大眾的利益，保障互聯網行業的健康發展。
從關愛青少年心理健康的角度來說，家長更應該關註孩子的心理需求，通過和諧的家庭氛圍來提高孩子的情緒免疫力。在現實生活中，群體或情境會對個人產生直接影響。每個人都是情緒的“接收器”和“放大器”。父母希望孩子有更好的未來，但如果不能尊重孩子的心理需求，解決孩子成長的煩惱，就可能“敗在當下”——孩子的心理健康在漫長的人生道路上比什麽都重要。