如何看女生是否健康微胖？
最近流行壹句話“微胖是最好的身材”。很多女生以此安慰自己，停止減肥，但是，仙女們，妳們真的明白微胖和真胖的區別嗎？
如何判斷自己是真胖還是微胖，大致可以根據以下五個指標來判斷:
1.看鎖骨。鎖骨=微胖，沒有鎖骨=真胖。
2.看肩膀和手臂。肩臂線條流暢，肉肉的但還是很緊=微胖；看起來肩膀圓，手臂松=真的胖。
3.看腰部。腰部周圍有壹點小肚子=微胖；腰上有遊泳圈，坐著三層肉=真的胖。
4.看臀部。屁股上有肉，但不會誇張=微胖；臀部大，下半身肉多=真的胖。
5.看看妳的腿。腿部線條流暢，略肉，熱褲腿還是好看的=微胖；腿部，尤其是大腿和小腿，肉很多，線條也不流暢=真的胖。
小仙女們，妳們知道自己是微胖還是真胖嗎？微胖的妹紙可以延緩減肥的步伐，胖妹也不用難過。記住以下三個夏季減肥的飲食原則，減肥可以事半功倍。