壹個人的性格和健康有什麽關系？
人格是構成壹個人的思想、情感和行為的獨特的整合模型。它是獨特的、穩定的、集成的和功能性的。人格是壹個復雜的結構系統，它包括許多成分，包括氣質、性格、認知方式、自我調節等。自我調節是人格中的內部控制系統，它有自我認知、自我體驗和自我控制三個子系統。弗洛伊德的人格“三自我”結構弗洛伊德把人格結構分為本我、自我、超我三個層次。1，ID:位於人格結構的最底層，是由與生俱來的本能和欲望組成的能量系統，包括各種生理需求。Id是無意識的，非理性的。遵循快樂原則。2.自我:位於人格結構的中間層，與本我相區別，其作用是調節本我與超我的矛盾。遵循現實的原則。3.超我:位於人格結構的最高層次。這是壹個道德的自我。它的作用是:抑制本我的沖動；監控自己；追求完美。遵循道德原則1。現實的態度壹個心智健全的成年人會面對現實，不管現實對他來說是否愉快。例如，他可能喜歡開車。他意識到開車時的各種危險，所以他經常檢查剎車、輪胎、車燈和其他部件。壹個不切實際的人可能會想:“我永遠不會出事。”從而無視任何預防措施。或者他可能屬於另壹類人，白天檢查剎車，晚上失眠，總是擔心自己會出事。2.獨立壹個心智健全的人是理性的、穩重的，會適當聽取合理的建議。在必要的時候，他能夠做出決定，並且願意承擔自己的決定可能帶來的後果。壹個不成熟的人經常發現當事情發生時很難下定決心。他希望別人(如親戚、朋友、同事等。)給他示範怎麽演戲。當他不得不自己做決定時，他可能會變得不耐煩和害怕。許多不成熟的人拒絕為自己的決定負責。出了問題，他們就推卸責任，責怪別人。當他們得到成績時，他們經常過分地要求表揚。3.愛別人的能力壹個成熟健康的人，可以從愛自己的配偶、孩子、親人、朋友中獲得快感。相反，壹個不成熟的人，在愛別人的時候很小氣，但往往期望得到別人很多的愛。他總是希望人們照顧自己，希望自己是人們關心的中心。這種心理對於孩子來說是可以理解的，但是如果成年後還是這樣，他就很難和人建立正常的關系了。4.適當依賴他人。壹個成熟的人，不僅能愛別人，還願意接受愛。婚姻中合理的戀愛關系，應該是雙方都能給予對方，接受愛情帶來的快樂。分享，給予和接受愛和友誼是壹個人的靈活性，適應性和成熟的表現。5.憤怒應該被控制。任何正常健康的人都有生氣的時候，這是很自然的。但他能把握分寸，不失去理智。他會為了壹些長遠的利益而忽略眼前的瑣事。他有時可能會發脾氣，但他絕不會因為沒有在商店裏買到他想要的東西而大發雷霆。6.要有長遠規劃。壹個人格健全的人，會為了長遠的利益而放棄眼前的利益，哪怕眼前的利益很誘人。比如壹個成熟的學生，在考試前復習的時候，為了全力以赴地參加考試，會拒絕壹切社交活動，犧牲自己的切身利益，然後在考完試後盡情玩樂，盡情社交。比如壹對成熟的戀人，為了完成學業或者為了其他需要，會暫時推遲婚禮，即使他們很愛對方，因為他們認為暫時的推遲可能會帶來更大更長久的幸福。7.善於休息壹個正常健康的人在做好本職工作的同時，需要並善於享受休閑和休息。相反，情緒不穩定的人感覺被迫做壹些事情，很少從工作和閑暇時間中享受快樂；在周末和閑暇時間，他仍然會思考如何才能把事情做得更好，所以他經常沒有得到足夠的休息。壹個成熟的人在休息的時候很平靜，很放松，所以在工作的時候精力充沛，但是他並沒有把做這些事情當成更多的勞動，而是當成壹種愛好和消遣。8.對換工作持謹慎態度的人，往往喜歡自己的工作，不會改變想法。當他真的想換工作的時候，壹定是出於慎重考慮。他不會因為某個老板或者同事不好相處就換工作。9.愛孩子，包容孩子。壹個健康的成年人愛孩子，願意花時間去理解他們的特殊要求。不管他有多忙，他幾乎總能抽出幾分鐘和壹個三歲的孩子玩，或者回答壹個大孩子的問題。他給孩子的愛是他們無法回報的。10.寬容和理解他人對於壹個人格健全的人來說，這種寬容不僅是對不同性別的人，也是對不同種族、民族、文化背景的人。11.不斷學習培養興趣，不斷增長知識，廣泛培養興趣，是壹個健康人性的特征。有了這樣的特質，壹個人就可以安心的活在這個世界上。他的智慧和對生活的理解應該是不斷增長的，不會因為平庸和無知而消沈。可以說很少有人是性格完全健康成熟的，但是這些品質是要培養的。