朋友聚在壹起，好好喝壹杯。有哪些食物不適合做開胃菜？
導讀:和朋友聚會是壹件很開心的事情。這個時候，我們會喝酒，吃壹些蔬菜。妳知道有哪些不能當零食吃的食物嗎？接下來，我們來看看有哪些食物不適合搭配邊肖做開胃菜。
壹、不適合開胃菜的食物不適合開胃菜的食物有涼粉，因為在制作涼粉的過程中加入了適量的明礬。明礬對人的腸胃蠕動有作用，所以如果把涼粉作為壹種開胃品，酒精會在腸道停留太久。這樣，人體會吸收更多的酒精，這會增加酒精對腸胃的刺激，減慢我們血液流動的速度，延長酒精在血液中停留的時間，使人更容易喝醉，危害健康。辛辣的食物也是不允許的，因為辛辣的食物含有亞硝胺和壹些色素，會和酒精發生壹定程度的反應，不僅傷害肝臟，還會傷害我們的食道和胃腸黏膜，會傷害我們的口腔。
還有胡蘿蔔，因為胡蘿蔔含有胡蘿蔔素，胡蘿蔔素和酒精在肝酶的作用下會產生有毒物質。其中燒烤不適合作為開胃菜，因為冬天很多人喜歡和朋友去大排檔吃飯，這個時候比較暖和。喝酒的時候燒烤當開胃菜，對身體有害，因為它降低了食物中蛋白質的利用率，還會產生壹些有害物質。所以這些都不適合做開胃菜。
第二，健康的飲食才能更健康，所以想要有好身材，就需要健康的飲食，和朋友喝酒也要把握好酒量。當妳有壹個健康的身體時，妳可以增加和朋友在壹起的時間。朋友只是吃喝玩樂，但妳也需要健康的飲食，這會讓妳和妳的朋友更健康。朋友在壹起不僅開心，而且健康，所以我們在壹起的時候要註意壹些健康的飲食。