不做夢的人呢？
導讀:做夢和壹個人的氣血有關。氣血虧虛的人最容易做夢，而且大多是噩夢。壹般情況下，白天想，晚上做夢都是正常的。對於妳這種不做夢的人，只能說身體素質和心理素質都不錯。
問題2:有些人從不做夢。為什麽不做夢是因為妳在醒來前10分鐘停止做夢，所以妳沒有任何印象。感覺妳沒有做夢。這是高效睡眠的表現，很正常。醒來前五分鐘停止做夢，人的大腦還能回憶起碎片化的夢境；如果妳在醒來之前停止做夢，妳會記得完整的夢，但妳會覺得妳做了壹夜的夢，妳的身體會感到沈重和疲憊。
問題3:為什麽有的人經常做夢，有的人幾乎不做夢？據相關數據顯示，人壹生中大約有1/3的時間在睡覺，1/5的時間在做夢。如果壹個人活了75年，那麽他已經做夢15年了。做夢的內容往往和妳白天得到的東西或者睡覺的時候得到的東西有關。如果妳白天對某件事想得太多，晚上睡覺的時候就會夢到它，或者即使妳從來沒有想過某個人或某件事，因為妳以前經歷過，壹些腦神經細胞會在晚上睡覺的時候“回憶”過去，所以妳會夢到它。睡覺時，外界的* * *會讓大腦反應不正確，從而做各種怪異的夢。此外，體內各種器官的* * *和病變，也會造成夢裏類似的場景。比如妳很著急，妳會夢到妳在哪裏都找不到廁所。做夢是壹種生理現象。正常做夢不會影響身體健康，但如果經常做噩夢或奇怪的夢，影響睡眠，就要去看醫生，及時治療。可見上述情況的人可能會做夢。其實每個人每天晚上都會做夢，但大多數夢第二天就會忘記。
問題4:晚上幾年不做夢是怎麽回事？不是我沒做夢，而是我做夢了而妳不知道，因為人在沈睡中做夢也不會知道。如果是這樣，妳應該感到高興，這意味著妳有壹個良好的睡眠質量。
問題5:為什麽有的人不做夢？壹般來說，做夢是低層次睡眠，大腦不休息。
妳不做夢，說明妳睡得很沈。妳的大腦得到了充分的休息。
問題6:睡覺不做夢怎麽辦？沒有不做夢的人，只有做夢不知道的人。恭喜妳，妳的睡眠質量很好！為什麽壹定要知道做過什麽夢？