胎菊的釀造方法
制作胎菊茶時，可以取三四朵胎菊，選擇400毫升的玻璃杯，將胎菊放入盛有95度以上開水的玻璃杯中，然後蓋上杯蓋，沖泡三到五分鐘後，即可打開，倒出茶水，開始飲用。但倒掉的茶量不能超過杯子的三分之二，之後要及時補水。
2.胎菊花茶的增白和浸泡方法。
制作胎菊茶時，可以取十二朵胎菊和五朵粉玫瑰，壹起加入杯中，然後加入開水沖泡，浸泡後加入蜂蜜5g，混合後每天飲用壹次，可以起到調經、排毒、美白、祛痘的重要作用。
3.菊花茶防輻射泡法。
杭白菊茶是壹種抗輻射的保健茶，特別適合經常接觸輻射源的人群。沖泡時，可取十朵杭白菊加20個枸杞，壹起放入杯中，加入幾塊冰糖後用開水沖泡，泡好後直接飲用。經常飲用可以有效降低輻射對人體的危害。
擴展數據
1，心血管效應
根據浙江醫科大學的相關研究，菊花制劑能明顯增加離體兔心的冠狀動脈血流量，改善腦中樞刺激後心電圖缺血性ST段的壓低，從而表明動物對缺氧的耐受力提高。據菊花介紹，它能擴張冠狀動脈，增加動脈血流量，在臨床上可用作降壓藥。
2、對膽固醇的影響
據有關資料顯示，菊花煎劑可抑制大鼠肝微粒體中甲基五酞輔酶a還原酶的活性，激活部分膽固醇酶，從而加速膽固醇代謝。在純狐等學者的研究中，還發現菊花的壹些提取成分在實驗中能明顯提高大鼠的升膽固醇作用。
保持血清中膽固醇水平基本不變，增加保護性高密度脂蛋白濃度，降低對身體有害的低密度脂蛋白濃度。當人體攝入過高的膽固醇時，菊花中的壹些成分可以加速膽固醇的代謝，抑制甘油三酯的升高，最終達到預防或治療臨床輔助治療高脂血癥的目的。
3.抗病原體
杭白菊對壹些革蘭氏陽性菌和人類結核病有明顯的抑制作用。國外壹些研究也證明菊花對單純性斑疹病毒、麻疹病毒、脊髓灰質炎病毒有壹定的殺滅和抑制能力。此外，菊花的另壹個重要特征是研究中發現的抗艾滋病作用。
有文獻和雜誌報道，壹些菊花可以抑制壹些轉錄酶和HLV的復制活性，分離的金合歡-7-0-B-D-0吡喃糖是壹種新的抗艾滋病病毒的活性成分，對人體的毒性作用相對較低，可以應用於抗艾滋病的相關研究。
百度百科-胎菊