人體排氣是正常現象，會對人體有什麽危害？

很多人會覺得放屁是壹件很尷尬的事情，尤其是壹群人在壹起說話的時候。如果放屁，真的會讓氣氛很微妙，妳會很尷尬。其實放屁是人類排出體內有害氣體的正常過程，為了不尷尬經常憋著屁對身體不好。那麽，經常放屁對身體有什麽壞處呢？事實上，食物進入體內，經過胃酸溶解後到達我們的腸道，腸道微生物不斷蠕動分解食物，在這個過程中會產生大量的氣體。經常憋屁有很多壞處。經常憋著屁會導致抽搐。如果妳經常在想放屁的時候選擇憋氣，那麽這些氣體就會在體內堆積，導致結腸脹大，出現痙攣。經常憋屁並沒有造成有害氣體在體內無法消化，無法及時排出體外。我們的屁其實就是腸道內細菌產生的氣體，這些氣體中會含有二氧化碳、氫氣等有害物質。放屁的過程其實就是把這些物質排出去。但如果憋著屁不放，這些物質就不能及時排出，會被腸黏膜重新吸收，導致胸悶腹脹。

經常憋著屁也會對我們的器官造成不好的影響。因為經常憋屁會導致氣體在體內堆積，往往會導致肝臟等器官負擔過重。同時，肝臟是我們體內的排毒器官。如果肝功能異常，不能正常工作，就會導致精神萎靡、消化不良的癥狀。

尤其是對於壹些愛美的女生來說，影響還是挺大的，經常憋著屁會導致皮膚狀況異常。所以即使在公共場合，如果想放屁，也要盡量放出來，這樣才能排出體內的有害氣體。為了身體健康，不要經常憋著屁。