寶寶腸胃健康:如何護理九個月大的寶寶?
小嬰兒已經能夠在學步車裏蹦蹦跳跳或探索世界。如何保證自己的腸胃健康?本文將為您提供壹些提示,幫助您護理九個月大的寶寶的腸胃健康。
♀?保持活躍
保證寶寶有足夠的活動量,既能促進腸胃蠕動,又能幫助消化!
腹部按摩技巧
對於不能獨立行走或爬行的寶寶,父母可以給他們更多的擁抱或輕輕按摩他們的肚子。避免讓他們長時間躺在搖籃或大人身上!
經常排便是壹個好習慣
從小培養寶寶定時排便的習慣非常重要。3個月左右的寶寶可以在父母的指導下逐漸養成這個習慣。
多喝水,避免便秘。
不管是母乳餵養還是母乳餵養的寶寶,都要記得多喝水!這有助於增加排便和消化,有效緩解便秘。
輔食和益生菌有幫助
適當增加輔食和腸道益生菌的攝入,也可以幫助寶寶更好的排便和消化。