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水與生活的主要內容

水與生命:張偏宏、楊躍新編輯。以普及水知識為目的而寫。系統介紹了水的常識、水的生理保健功能和水中的營養,突出了科學性、專業性和實用性。它用通俗的語言教我們怎麽喝水,喝多少水,喝什麽水,非常適合普通大眾閱讀,也可以作為從事營養、醫藥、食品的工作人員參考。

第壹章水與生命概述

第壹章生命之水

人體內的水分含量

人體的需水量和更替周期

人體真正的饑渴

水對人類健康的深遠影響

水的終極安全標準

水的生理功能

人體是如何吸收和利用水的

不可替代的水

第二章水的生理和保健功能

溶解和消化功能

參與代謝功能

載流子傳輸函數

調節抑制功能

潤滑和保濕功能