堅持減肥，保持自律
無論年齡大小，美貌是必須的。減肥沒有借口。如果妳能把自己養胖，妳就壹定能減肥。二十多歲的女人應該比二十多歲的女生聰明，妳也該知道這個社會對女人有多挑剔！瘦壹點，別想太多。
今天不減肥，明天就難過了！
4.目前食物不為所動，是減肥的最高境界。
5.妳知道別人減肥的時候是怎麽熬過來的嗎？
6.有時候，在減肥和不瘦之間，真的很難選擇。
7.停止約會，躲在屋裏取暖；不要減肥，留點脂肪抵禦寒冷；別涼了，加件衣服保暖；別傻了，給我個消息就行了。立冬來了，註意妳的健康！
8.保持美麗是女人壹生的事業。
9.摘南瓜前想起妳；在我吃火雞之前，我想到了妳的體味。感恩節快到了，妳還和以前壹樣嗎？冒昧問壹句:樣本，妳減肥成功了嗎？
10.商場裏漂亮的衣服，妳不想穿嗎？
11.如果妳管不住自己的嘴，就不要在減肥上做文章。這不是純粹的惡心嗎？
12.女人對自己不殘忍，男人就會對女人殘忍。
13.拍照的時候不要咧著嘴笑！我不敢穿淺色褲子是吧？這是胖子最大的悲哀！！妳知道為什麽那些瘦子比妳瘦嗎？正是因為在催妳吃飯註意身體的時候，她找借口盡量不吃！！就算吃了也是素食，而且是象征性的！
14.等我長發到腰，君妳有腰了！？
15.沒有醜女人，只有胖女人。
16.永遠都是那樣，苗條，長發飄飄，美麗溫柔...但是，如果不減肥，絕對不會變成那樣。誰會只在乎壹個好心的胖子？
17.不會吧！他很瘦！小肚子！不克制自己，羨慕別人壹輩子！
18.減肥沒那麽容易，每個人都有他的尺寸。
19.我們肥胖，營養過剩的肥胖。少吃點不會痛！
20.難道妳不想別人說妳漂亮，妳唱歌好聽嗎...並且把小胖這個屬性加到妳所有的優點上？
堅持減肥，保持自律
21.不管妳用什麽方法瘦身，只要不控制反彈絕對成功！
22.減肥是為了證明自己其實很優秀！
23.為了讓妳送的小裙子有味道！
24.給某人:天還冷記得蓋好被子；送給某人:好好吃飯，別瘦太多；工作再忙也要給人休息，不要熬夜；給某人:不要吃涼的方便面；給某人。
25.妳必須為瘦付出代價！如果妳不能忍受饑餓，妳基本上很難減肥——如果妳害怕太痛苦就不要開始，沒有什麽好辦法，就忍著，別問我怎麽忍，不吃就是了！
26.“從明天開始，我要減肥，晚飯只吃香蕉和菠蘿。”“大象就是長這樣的。”
27.我討厭那些長得像竹竿，還硬要跟我說好胖的人。我想減肥，那妳怎麽不減！！！
28.每天努力壹點，總有壹天要證明給自己和壹些傻逼看。胖子再醜，也會瘦下來變漂亮。
29.胖！沒有錯，但是讓自己繼續胖下去就是大錯特錯了。
30.堅持住不吃。妳這麽胖怎麽敢吃！
31.雖然吃飯容易，但不適合減肥，且吃且珍惜。
32.壹個人控制不了自己的食欲。他和壹個動物有什麽區別？
上帝給了我壹顆減肥的心，卻沒有給我壹張減肥的嘴。
34.妳們堅持住！連吃都不吃！又嫩又胖還敢吃！
35.瘦子在嚷嚷著減肥，學霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皺眉哭窮，女神在發微博說光棍節又是壹個人。
36.拍照的時候不要咧著嘴笑！我不敢穿淺色褲子是吧？這是胖子最大的悲哀！！！
37.再瘦有什麽用？聽別人說:“哇！妳真漂亮！！！就是這麽好看。
38.妳甚至不能控制妳的體重。妳怎麽能控制妳的生活？
39.就像妳身邊那個醜但是瘦的女人穿著妳穿不了的漂亮衣服？
40.要想在人前看起來瘦，後面壹定要減肉。
堅持減肥，保持自律
41.當壹個女生說要減肥的時候，千萬不要相信，尤其是吃東西的時候，因為她說這話的時候，她剛剛吃飽。
42.我對減肥持否定態度。作為壹個胖子我能被取消資格嗎？
43.減肥要管住嘴，邁開腿。
44.每次吃飽飯就有減肥的欲望。
45.胖不是罪，只是上帝嫉妒妳瘦了會太完美。
46.我想談戀愛！做最美的新娘。
47.還是那句話:要瘦就是要能忍饑挨餓~如果總是吃東西，很難瘦下來。
48.有壹個女孩，她腦子裏只有兩件事:吃飯和減肥。
49.嘴裏壹時的享受，屁股上壹輩子的肥肉。
50.豬肥肉能賣更多的錢。胖了能賣錢嗎？胖子不如豬值錢。
51.妳太可愛太好了。不減肥，就這樣。
52.我決心洗心革面，大變美。
53.減肥有很多好處:會幫助妳每天形成正常的飲食習慣，不要吃太多，每天運動對身體有好處。所以妳可以玩得開心，不僅減肥還能增加壽命。
54.別吃了！別吃了！求妳了。請再做壹次！
55.大s就是壹個星期壹天吃壹根香蕉，所以妳看，忍忍就好，別人能妳為什麽不能？
56.我想變瘦，我想變瘦。我不能兩者兼得，所以我離開了。
57.妳看瘦子嚷嚷著要減肥，學霸抱怨自己又考砸了，土豪皺著眉頭哭窮，女神在微博裏炫耀自己。
58.胖子沒前途(錢)！再能幹再善良，也不過是個好胖子。
59.說說關於減肥的勵誌句子
60.為什麽減肥這麽難？因為減肥難的事情很多。
談鼓勵女性自律減肥
談鼓勵女性自律減肥(上)
1.不是我不想減肥，而是敵人太強大了。
2.瘦的人穿什麽好看，胖的人穿什麽難看！醜！醜！
3.走路的時候，男朋友可以撐住妳的腰。
說我不需要減肥的人都是壞人。
5.想想漂亮的衣服。阿迪，妳穿幾號的？這並不可恥。妳必須把它砍掉！！！！！！
6.堅持住！連吃都不吃！又嫩又胖還敢吃！
7.作業，請趕緊減肥。
8.我有壹顆減肥的心，但我有壹張好吃的嘴。
9.當妳堅持不住的時候，想想妳情敵的名字。
10.就像看著喜歡自己的男生被討厭自己的女生搶走壹樣？
11.精神美比外在美重要，但兩全其美不是更好嗎？
12.那些想減肥卻沒有意誌力喜歡吃* * *的人，想減肥就別他媽給自己找什麽借口，果斷就死？想要瘦，就得付出代價。受不了就繼續和胖子混。反正世界上那麽多胖子，妳也不差。
13.減肥沒那麽容易。每壹塊肉都有它的脾氣。
14.看看美女們壹個個活得多滋潤。為什麽？美女漂亮自然，壹次能接100多輛車。
15.不是不想減肥，只是怕反彈。
16.再瘦有什麽用？聽別人說:“哇！妳真漂亮！！！就是這麽好看。
17.難道妳不希望別人說妳漂亮，妳唱歌好聽……在妳擁有所有優點的時候加上小胖這個屬性嗎？
18.我對減肥持否定態度。作為壹個胖子我能被取消資格嗎？
19.證明自己的能力:能不能減肥，不能做什麽？
20.永遠都是那樣，苗條，長發飄飄，美麗溫柔...但是，如果妳不減肥，妳永遠不會變成那樣。誰會只在乎壹個好心的胖子？
談鼓勵女性自律減肥(下)
21.如果妳想減肥，不要給自己找借口。不那麽果斷會死嗎？
22.我爸爸表達了他對我肥胖的看法:韓紅沒有死，但是韓紅生病了。
23.——“姑娘，我喜歡妳肉肉的樣子。我們不要減肥了好嗎？”
24.給情侶拍照不要做旁邊的樹樁！
25.摘南瓜前想起妳；在我吃火雞之前，我想到了妳的體味。感恩節快到了，妳還和以前壹樣嗎？冒昧問壹句:樣本，妳減肥成功了嗎？
26.妳值得被壹群瘦子超越。
27.管不住嘴的人不要在減肥上做文章！
28.我就是喜歡每天把自己的粗腿塞進肥褲子裏？
29.不要只想著自己有多瘦而不去努力。
30.為了穿上清新的短褲和馬甲！
31.小s說:“體重超過三位數的女人是沒有前途的！”我想要未來！
32.減肥不是那麽容易的。每壹塊肉都有它的脾氣。
33.妳知道為什麽那些瘦子比妳瘦嗎？因為在試圖勸妳吃點東西照顧身體的時候，她找借口盡量不吃！！！就算吃了也是素食，象征性的！！！沒辦法！他很瘦！小肚子！！！如果妳他媽的不克制自己，妳會羨慕別人壹輩子的！！！
34.減肥前不要買新衣服！
35.妳要讓自己振作起來，向自己和壹些人證明，就算妳以前很胖，總有壹天也會瘦下來變漂亮的。
36.如果壹個女生連自己的體重都控制不了，又怎麽能控制自己的生活呢！
37.我媽養我這麽多年這麽胖容易嗎？我不會瘦，也永遠不會瘦。
38.當時信誓旦旦說“我要減肥，我壹定要成功”的人——是妳！
39.豬肥肉能賣更多的錢。胖了能賣錢嗎？胖子不如豬值錢。
40.明年夏天我會穿無袖迷妳裙，明年夏天，明年夏天。拍照的時候不會很郁悶，也不會左右為難要不要去同學聚會。
談鼓勵女性自律減肥(三)
41.我想要我想要的，我想要我想要的。我不能兩者兼得，所以我離開了。
42.堅持住不吃。妳這麽胖怎麽敢吃！
43.對於減肥這種高大上的事情，要等到吃飽了再好好研究。
44.保持美麗是女人壹生的事業。
45.瘦了胖了穿什麽都沒用。
46.減肥很簡單。習慣挨餓就好。集中營裏沒有胖子。
47.胖子沒資格吃！等妳瘦下來再說。
48.再難也要堅持下去！沒有借口！
49.每次吃飽飯就有減肥的欲望。
50.沒癱瘓的都要動起來！！！！
51.不努力減肥，就看妳想接的人有多帥了。
52.當妳對完美身材的渴望遠大於對美食的渴望時，妳就能成功減肥。不能減是因為妳對美的渴望不夠強烈。
53.【莫言:每個喊減肥的女生都有壹張停不下來的嘴】
54.我對減肥持否定態度。胖可以取消資格嗎？
不是我們不想減肥，而是敵人太強大了。
56.雖然吃飯容易，但減肥不宜，且吃且珍惜。
57.拍照的時候不要咧著嘴笑！我不敢穿淺色褲子是吧？這是胖子最大的悲哀！！妳知道為什麽那些瘦子比妳瘦嗎？正是因為在催妳吃飯註意身體的時候，她找借口盡量不吃！！就算吃了也是素食，而且是象征性的！
58.我的父親評論我的肥胖:韓紅沒有死，但韓紅生病了。
59.胖婊子！！！
60.想放手的時候，告訴自己再堅持壹會兒，就過去了。
鼓勵學生自律，堅持不放棄的句子
鼓勵學生自律、堅持不放棄的句子(上)
1.壹個人就這麽遲到了兩只小龍蝦，這幾天健身房的汗水都浪費了。
2.爬上快樂的山，讓生活充滿歡樂；邁開快樂的舞步，讓生活充滿活力；走在精神的廣場上，使心靈總是放松的。今天是全民健身日。妳還在猶豫什麽？讓我們壹起努力贏得健康。
3.健身需要文字激勵，妳還是回去玩泥巴吧。
4.流動給水壹道美麗的風景，運動還妳健康的生活。
5.運動員們，用妳們的力量和精神，開辟壹片屬於妳們的長跑世界！
6.多照照鏡子，妳會明白很多事情。
7.騎自行車放慢河岸花園的速度，盡情享受吧。在水裏遊泳，在小溪沙灘遊泳，盡情享受。廣場湖邊跳舞唱歌，其樂融融。在文化中心站潑墨，令人耳目壹新。全民健身日:壹起運動，健康快樂幸福！
8.妳就像是我軌道上的壹顆行星，我有了新的起點。我每天的軌跡裏都有妳的痕跡，從此我為妳勾勒出了圓的弧線。
9.健身留住年輕的心，運動帶來全家福。
10.經常鍛煉。啞鈴和杠鈴是健身房鍛煉時鍛煉肌肉耐力的好器械。
11.健身房是發泄負能量的最佳場所。把平時不開心的情緒變成汗水和咆哮發泄出來！
12.教育的秘密在於使身體和精神的兩種鍛煉相互調節。
13.在我們勞動人民的國家，我們需要數百萬身體強壯、意誌堅強、勇敢、充滿活力和毅力的人。-(列寧)
14.樂觀是心靈健康的秘訣，運動是健身的法寶。
15.壹個民族，老當益壯的人多的時候，壹定是強大的；壹個民族，很多人未老先衰，必然是弱小的。(皮埃爾德顧拜旦)
16.妳流下的每壹滴汗水都會成為他們羨慕的對象。
17.讀書是和沒素質的人心平氣和的談，健身是讓沒素質的人和妳心平氣和的談。
18.我告訴妳，這是壹個殘酷的社會。不要以為自己有真本事。外貌更重要。
19.以自然之道來培育自然。(歐陽修)
20.運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能代替運動。-(法國醫學家-蒂蘇)
鼓勵學生自律並堅持不放棄的句子(第二部分)
21.我喜歡運動，喜歡流汗，這樣就不會有多余的水讓我哭了！
22.科學的基礎是健康的身體。——(波蘭科學家——居裏夫人)
23.不努力鍛煉，就在紙上畫老虎。
24.如果妳想變強，就跑吧！如果妳想保持健康，跑步吧！
25.刀越鋒利，身體越強壯；如果妳想變得強壯，妳不能忘記鍛煉。
26.健身可以延年益壽，不能再等了。
27.我真的要每天堅持鍛煉30分鐘。我覺得全身不那麽不舒服了，脖子也好多了。越胖越懶。壹定要動。
28.女人對自己不殘忍，男人就會對女人殘忍。
29.塑造自己是痛苦的，但最終可以收獲更好的自己。
親愛的自己，總有壹天，妳的成就會對得起妳的苦難。
31.讓我驚訝的不是世界是如何運轉的。但是世界實際上是運動的！
32.運動和健身是預防疾病的最好方法。
33.汗都胖哭了！
34.繞著歡樂公園走壹圈，捕捉自由的芬芳；圍繞幸福之路運動，收獲健康因子；對著挺拔的青山歌唱，奏出動感的節拍。今天是全民健身日。快來運動吧，讓健康永遠在妳身邊。
35.秧歌扭扭捏捏，光彩照人；歌唱，年輕的心靈；挺身而出，精神抖擻；舉起妳的雙臂，永遠保持年輕；全民動，健康無限。今天是全能健身日，讓我們壹起快樂健身吧。
36.不怕被千人堵，就怕自己投降。以後妳壹定會欣賞現在的自己，妳選擇的路，再難也要走完。
37.健康四要素:樂觀的心情、適量的運動、充足的睡眠、均衡的營養。
38.健身是世界上最公平的事情。妳得到妳所支付的。
39.安安沈浸在書店裏看完壹本書，認真泡在健身房裏撒了壹斤汗。
40.有壹天妳明白了什麽是克己，妳自然會回來和我壹起往上推。
鼓勵人們堅持夢想的自律句子，都是自己收集的。
激勵人們堅持夢想的自律句子(第壹部分)
1.幸福其實就是壹碗白開水。妳每天都喝。不要羨慕別人的飲料或咖啡。其實妳可能沒有開水解渴。
2.妳想承受多少壓力，就要承受多少壓力。
3.現實壹點沒有錯。愛錢就是愛錢。開心比什麽都重要。認真全力以赴。反正我很酷。
4.不要輕易放下，不然妳會對不起自己的！
5.再堅持壹會兒！
6.每天告訴自己，堅持下去，讓小馬過河，多點失意，多點勇敢。
7.在這個世界上，成功並不容易。他需要破繭而出的決心，永不放手的信念，壹滴水穿石的堅持，自強不息的勇氣，無所畏懼。要想成功，妳必須付出沈重的代價。
8.所有的悲傷總會留下壹絲歡樂。所有的遺憾總會留下壹個完美的角落。我在冰凍的深海裏，尋找希望的缺口。但是當我半夜醒來的時候，突然瞥見了美麗的月光。
9.很多時候，當壹個人發現自己愛上壹個人的時候，正是離開他的時候，他突然消失了，才知道自己已經不自覺的對那個人產生了強烈的依戀。
10.堅持如火，描繪了自我堅持的夢想，因為夢想需要堅持才能實現。人生漫漫長路十有八九不如意。抱怨沒有用。只有在奮鬥的過程中，不斷進取，不斷超越，才能讓我們的人生更加寬廣，讓我們的人生更加美好和絢麗。
11.告訴自己，難過的時候可以尷尬地哭，眼淚流幹的時候擡頭笑得很美。
12.堅持，讓沙石忍受大海的摧殘，最終變成璀璨的珍珠；堅持，讓天空忍受傾盆大雨的陰霾，終於看到那道彩虹；堅持，讓春天忘記流入山谷的崎嶇歷程，最終匯入無邊的碧海。
13.人生完美而短暫。有人會說妳好，有人會說妳不好，成功不是以後來的，而是從妳決定去做的那壹刻開始不斷積累。如果妳不想輸，那就不要偷懶，妳更努力，就是為了以後更好的自己。
14.如果可以回去重新開始準備，我會擦幹媽媽留下的每壹滴眼淚，不會再浪費每壹次機會。
15.成功沒有秘密。如果有，有兩個:第壹個是堅持到底，絕不放手；第二個是當妳想放手的時候，回頭看看第壹個秘訣:堅持，永不放手。
16.在通往成功的道路上，堅持是非常重要的。在處理挫折的時候，告訴自己:堅持下去，再試壹次。因為第壹次失敗已經過去，我跌倒了又爬起來。只是成功者跌倒的次數比他爬起來的次數少，而平庸的人跌倒的次數比他爬起來的次數多。我們把最後壹次起床的人叫做成功者，最後壹次起不來也不想起來的人叫做失敗者。
17.生活就像壹輪紅日，打破了黎明的寂靜，熾熱的夢想在生命的篇章中濺起或像插曲，濺起最明亮的興奮。
18.行走在人生的風雨征程中，我們不需要為難自己。我們冷了，自己穿衣服，累了，給自己壹個擁抱；我堅持不下去了。想想我為什麽要堅持到現在。失敗，跌倒，擦幹眼淚，爬起來繼續前進。有了幫助，壹定要感恩，不支持，不氣餒。永遠給自己壹個強烈的，芬芳的吻，和溫暖的心。
19.半途而廢永遠不會成功。只有把夢想的翅膀放在心裏，堅持不懈，才能自由飛翔。
20.生活很簡單，做了決定不要後悔。永遠不要放棄妳真正想要的。雖然很難等，但更遺憾。人生需要做到這些:人生總有輸有贏，順境時，不要得意忘形，放縱自己；身處逆境時，不要消極，放下自我；自己去尋找人生成功的定義，不要迷失在別人的看法中。
激勵人們堅持夢想的自律句子(第二部分)
21.我們不能說放下我們的弱點。也許我們的自我是不好的，但我們應該堅持下去。正如程曉時所說，每個人最大的敵人不是別人，而是自己。如果妳放開了自己，妳就輸了。堅持自己，哪怕是最後壹名，也壹定會贏。我們要學習這種精神，不怕困難，堅持下去。堅信堅持就是勝利。
22.我不是將軍，但我是壹個想當將軍的士兵。我有抱負、毅力、動力和勇氣。遲早，我會去其他所有的山的天空下出現小矮人。！
23.不要為自己的挫折感到難過，堅持生活因為挫折而精彩；不要擔心自己的酸甜苦辣，堅持讓生活因酸甜苦辣而充實，笑得像幸福和快樂壹樣開心！其實挫折和坎坷都是平淡無奇的。只要我們堅持自己的信念和夢想，堅持努力就會勝利，陽光總會在風雨後出現。我相信，在經歷了無數次的失敗之後，會是壹個完美的明天！小草因為堅持而生存，失敗因為堅持而勝利，生活因為堅持而快樂...堅持也是壹種美。
24.生活充滿了選擇。如果妳選擇了寧靜，妳就選擇了孤獨。如果妳選擇了高山，妳就選擇了崎嶇；選擇了堅持，就選擇了痛苦！願妳耐得住寂寞，戰勝艱難險阻，走向成功之路！
25.壹個人要想完成任何重要的事情，就必須能夠堅持，只有堅持才能成功。說起來，壹個人克服壹點點困難可能並不難，但能堅持到最後成功的就難得了。
26.我們會永遠在壹起，我會用生命捍衛妳。
27.幸福的秘密不是做自己喜歡的事，而是喜歡妳做正確的事。做正確的事會帶來持久的幸福。
28.不要把自己看得太重而忽略了外在因素的成就；不要把自己看得太輕，成為別人的踏板！
29.堅持是在孤獨中等待。越王勾踐想盡辦法復仇，消滅吳國，靠的是堅持；堅持是低谷中的重生。曹雪芹從奢入儉，最終創造了文學史上的奇跡，靠的是堅持；堅持是苦難中的無悔。愛迪生努力學習，最終給黑暗的世界帶來光明，靠的是堅持。
30.《史記》的作者司馬遷在飽受腐敗之苦後，繼續撰寫史記，最終完成了這部光輝的著作。他靠的不僅僅是堅持。如果他在飽受腐敗之苦後對自己失去了信心，沒有堅持寫史書，那麽我們在這壹刻就再也看不到這部巨著，也無法吸取他的思想精華。所以他的成功，他的勝利，主要靠堅持。
31.羅馬不是壹天建成的，滴水穿石。“堅持”二字，從“孟母破織”到“李白鐵杵磨成針”再到“越王勾踐”，可見其分量之重。堅持可以讓失敗者振作起來，溫暖孤獨者，鼓勵進取者。嗯，我們要堅強，堅持下去，戰鬥到底！
32.善良和愛是免費的，但並不便宜。妳的善良需要壹點鋒芒，妳的愛需要壹些理由。不是每個人都值得擁有它們。
33.要有帶路走的精神。激流勇退是壹種狀態，把路帶走是壹種精神。堅持到底，不會錯；堅持到底，就是成功！
34.生活中，所謂的夢想和現實是有差距的，就是妳拿起來以為是壹塊肉，咬下去才知道是壹塊姜。人生是即興表演，小我是劇本。劇本裏沒有實現不了的夢想，只有生活中不得不堅持的人。
35.命運不是機會的問題，而是選擇的問題；這不是我們必須等待的事情，而是我們必須實現的事情。
36.播種壹個行動，收獲壹種習慣；播種壹種習慣，收獲壹種品格；播種壹種性格，收獲壹種命運。如果妳想開創事業，請壹定要改掉壞習慣，努力養成好習慣。
37.理解失敗是壹個我們不常聽到或看到的命題。我們大多數人理解的正面教育，往往是教我們天天向上，永不放棄，堅持到底。但是，我們很多人從來沒有想過，勇敢地、冷靜地、理性地去理解失敗，不是必須的，而是必須的。
38.幸福沒有明天也沒有昨天，它只有現在。人生總有幾道坎。成功的人能屈能伸，敢於壓迫自己，敢於突破自己。生活需要汗水，笨鳥先飛的汗水；生活需要勇氣，需要破釜沈舟的勇氣；生命需要活力，但也需要別人的活力。
39.人生十有八九是不如意的，每個人都有可能在最困難的時候遇到難題或者轉機。每個人都有難以忘記和忘卻的事情。如果妳真的在乎，就應該放下。不需要擔心無法改變的事實，歷史不會重演。
40.依靠別人只能是暫時的，依靠自己是終身的。
每個人遇到挫折都需要正能量。希望上面這句“堅持減肥，保持自律”對妳有所幫助，也歡迎妳多讀讀“正能量減肥語錄”！