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菊花、紅棗、枸杞泡茶有什麽作用?

杭白菊、紅棗、枸杞有補氣、強壯、祛燥、解毒的功效,對高血脂、高血壓、亞健康等慢性病有很好的調理作用。

菊花紅棗枸杞泡茶的方法如下:

首先準備壹個杯子,放入適量枸杞。

第二,放入適量的菊花。

3.紅棗洗凈,去核切塊,放入杯中。

第四,加入開水沖泡。

第五,稍涼後即可飲用。

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