聽朋友說，笑口常開的生活裏買的輕保健品，有減肥的作用。妳用過嗎？談感情！

正確的減肥方法有很多，比如跳繩、跑步。壹般妳壹大早起來就去晨跑，跑幾公裏再出去。當妳回來的時候，妳全身都是汗。常見的減肥方法有很多。如果妳不吃飯，每天不吃東西只喝水，那麽妳的胃就會吃不消，然後妳就要去醫院看病了。那麽這個病壹般是治不好的。如果妳生病了，妳就得壹直吃藥。壹般都吃不好。減肥的方法有很多。最近長期生活喝青怡可以做什麽？在這種情況下，妳需要。妳需要每天喝壹杯牛奶，吃壹些水果，這對妳減肥有好處。應該是可以的。最好是強身健體，保持身體健康。那麽妳需要壹個正確的減肥方法，對自己的健康有好處，對自己有保障。如果妳想非常正確，那麽妳可以在網上搜索，妳可以從這類問題的答案中學習。妳用過其他東西嗎？這種東西我平時很少用，因為不會。剩下的就減肥順其自然吧，不管我怕什麽，只要我喜歡就好。