曬黑更健康嗎？
不，曬黑是皮膚的壹種保護性反應。當熱輻射或陽光照射皮膚時，它刺激並激活位於基底層的黑色素細胞。黑素細胞含有黑素體，能把黑素體轉移到角質形成細胞中。黑素體產生和轉移越多，膚色越深。當然，膚色的另外兩個組成部分是血氧含量和角質層厚度。隨著含氧量的降低，角質層越厚，膚色越黑。
護膚要掌握三個原則:
第壹，清潔不能過度，不允許頻繁去角質或擦洗，尤其是面部。油性皮膚可以壹個月用壹次，幹性和敏感性皮膚可以不去角質。
第二，不要頻繁更換護膚品的品牌。護膚品的主要目的是防止水分通過皮膚蒸發，平衡油水比例。其他效果不如藥物。如果想從護膚品中找到改善皺紋和斑點的效果，不如請醫生，使用壹些高效、安全、廉價的藥物。所以完全可以終身使用壹個化妝品品牌。
第三，壹定要註意防曬。皮膚老化可分為自然老化和光老化，防曬可以延緩光老化，從而延緩皮膚老化。物理防曬和化學防曬同等重要。6個月以內的孩子主要靠物理屏蔽來保護。光線越強，產品的防曬能力越強，光線在室內的作用也越大，所以室內要防曬。