哪個是不健康線？
人體四條隱形健康紅線1。身體質量指數(身體質量指數):
體重指數(身體質量指數)最早是由比利時統計學家和數學家凱特勒在19世紀中葉提出的。它的定義是體重(kg)/身高(m)的平方。
體質指數(身體質量指數)是公共衛生研究的統計工具，是人體整體營養狀況的指標。它在過去被用作肥胖的指標，因為發現身體質量指數和體脂在統計學上高度相關。
根據厚生省2002年公布的健康體重指數(身體質量指數)，數值在18.5到24之間。如果低於18.5，說明體重偏低。如果低於15，說明非常嚴重的減持。而如果在24以上就是超重，如果在40以上就是非常嚴重的肥胖。
眾所周知，肥胖容易導致高血壓、糖尿病、心肌梗死、中風等心血管疾病。
二、心率(heart rate):
心率是指正常人在安靜狀態下每分鐘心跳的次數，也稱為安靜心率。正常人的心跳壹般為每分鐘60至100次，但由於年齡、性別或其他生理因素，心跳速度可能因人而異。
如果成人的心跳超過每分鐘100次，則稱為心動過速，如果成人的心跳低於每分鐘60次，則稱為心動過緩。這兩種癥狀都是心律不齊的癥狀。
嚴重的心律失常會導致頭暈、昏厥、呼吸困難或胸痛，有些心律失常會增加中風或心力衰竭等並發癥的風險，甚至導致心臟驟停、休克和猝死。
三、頸圍(頸圍):
2010《美國臨床與內分泌學雜誌》的壹項研究提出，脖子越粗，患心血管問題的風險越大，將來患心血管疾病的概率也越高。
根據臨床研究，男性的頸圍不應超過39厘米，女性不應超過35厘米。仔細觀察肥胖者的脖子通常較粗，這主要是體內脂肪代謝不良造成的。脖子粗的人患代謝性疾病的風險更高，如果是禿頂，患心血管疾病的幾率更高。
第四，腰圍:
真正容易引發疾病的是人體內臟多余脂肪的堆積，所以腰圍就成了衡量腹型肥胖的重要指標。國際醫學界已將腹型肥胖、高血壓、餐前高血糖、高甘油三酯、低高密度膽固醇列為代謝綜合征的診斷標準。以上五項只要有三項或三項以上異常，就是代謝綜合征，會增加心血管疾病和糖尿病的風險和死亡率。
因為東西方體型的差異，各國制定的腰圍標準也不壹樣。在臺灣省，男性90厘米(36腰)，女性80厘米(30腰)為標準。男性腰圍每增加1 cm，患代謝綜合征的概率增加14%；腰圍每增加1 cm，患代謝綜合征的概率增加5%。