頸椎應該怎麽保養？

頸椎病會因勞損而使頭頸部長時間處於單壹姿勢。比如長時間低頭工作，上網，容易得頸椎病。指導:頸椎病要積極治療。治療方法很多，有局部註射、小針刀、鉤針、正骨、牽引、按摩、理療、吃藥、貼藥膏等等。平時註意不要長時間低頭，睡覺時保持枕頭向下，以免著涼。