青年官兵心理健康2500字(2)
社會的快速發展生活節奏的加快競爭意識的增強對人們適應現代社會的能力提出了更高的要求。作為社會的壹部分，部隊青年官兵同時感受到社會和軍營的雙重壓力。如果不能及時緩解或消除，他們可能會因心理壓力過大而產生心理疾病，甚至引發事故，影響部隊的安全穩定。
關鍵詞:青年官兵；心理壓力；軍隊
壹，青年官兵心理壓力產生的原因
當前，青年官兵的心理壓力既與自身心理發展階段有關，也與所面臨的社會環境、家庭環境和部隊環境有關。
第壹，社會環境的影響和沖擊是巨大的。由於生活節奏加快、人際關系復雜、社會競爭激烈，現代社會給軍人的思想觀念帶來了強烈沖擊，使青年官兵的價值取向、行為方式和心理素質發生了深刻變化。壹些青年官兵由於不能正視現實、缺乏適應能力，容易出現迷茫、困惑、焦慮、緊張等問題，導致心理壓力增大。
二是對軍人職業特殊性認識不足。軍事職業的特殊性和危險性，軍營生活的嚴格性，軍旅生涯的階段性，使青年官兵承受著比社會同齡人更重的心理壓力。再加上現在基層青年官兵的主體是什麽？90後？,?00後？在部隊的嚴格要求下，壹些青年官兵感到緊張、恐懼、壓抑，對他們的身心健康、學習、生活和訓練造成嚴重影響。
第三，壹些實際問題不能及時解決。軍隊執行任務重，節奏變化快。青年官兵休假、自考、結婚等。經常與任務沖突，無法完成。特別是壹些年輕的官兵，經常因為家庭變故和鄰裏糾紛，得不到及時圓滿的處理。購房、家庭涉法、兩地分居、親戚下崗、子女入托、轉業後工作安排等現實問題壹直困擾著當代軍人，造成心理壓力。
二，緩解青年官兵心理壓力的途徑
壹是構建心理工作網絡，認真了解青年官兵的心理壓力。堅持把部隊心理教育和心理疏導作為壹件大事，納入黨委工作。首先是逐步完善相關制度。建立心理預警系統，每月壹次、營區每季度壹次、大隊每半年壹次對青年官兵心理壓力進行分析，掌握心理動態，逐級上報心理工作情況，為做好青年官兵心理壓力研究和疏導工作提供了有力依據；建立心理骨幹培訓制度，以送高校學習、聘請專家講課等形式，定期對心理骨幹進行業務培訓，提高心理咨詢能力；建立內部交流制度，通過組織專題研究、討論和經驗交流，強化心理骨幹的專業素質。二是提高骨幹隊伍。成立由醫院和基層衛生部門組成的心理咨詢機構，設置專職心理醫生，經常分析青年官兵的心理壓力，及時做好心理咨詢、輔導和精神疾病治療工作；成立早期心理壓力疏導小組，主要由指導員、政治助理員、指導員等政工人員組成，負責青年官兵心理壓力過大時的教育疏導或心理穩定，避免出現嚴重問題；組建壹支以思想骨幹為主體的基層心理信息工作者隊伍，結合思想工作收集和反饋青年官兵心理壓力的變化，特別是執行重大任務時個體的心理反應，及時發現心理問題並及時上報，不至於錯過最佳的疏導和治療期，時刻有效保障青年官兵的心理健康。最後，要建立心理檔案。內容包括青年官兵的性格、愛好、既往心理測評資料，以及血型、家族史、心理情緒變化、人際關系等方面。由直屬政治領導、衛生部門領導和心理專家保管，內容定期更新，全面了解青年官兵的心理成長過程。通過積極構建心理工作網絡，及時了解官兵心理壓力的變化，從而有針對性地緩解青年官兵的心理壓力。
二是大力開展心理學知識教育，增強青年官兵調節心理壓力的能力。專註於它？三個組合？。第壹，要把心理教育、心理學知識和思想教育結合起來。使青年官兵了解自己的心理活動，了解自己的心理狀態，正確對待心理問題；讓青年官兵掌握自我心理調節的基本知識，學會分析心理現象，維護心理健康和解決常見心理問題，及時消除心理障礙，增強對榮譽、進步、婚姻和家庭的心理承受力。第二，要和文化活動結合起來。結合青年官兵的日常訓練、學習和生活，開展壹系列青年官兵喜聞樂見的軍營文化生活，用真實的軍營。精品文化？豐富青年官兵的精神生活。比如軍營廣播裏？心靈雞湯？專欄，在線設立心理論壇，講述自己或身邊人的心理成長故事，與大家交流分享；第三，要與完成大型任務相結合。密切關註青年官兵在完成訓練強度大、條件艱苦的演習、野外訓練、比武等任務中容易產生的心理壓力和情緒焦慮，及時做好工作？接種疫苗？通過問卷調查、心理測試、個別談話等形式，總結青年官兵反映的心理問題，采取集體教育與個別疏導相結合的方法，消除青年官兵在大任務面前的心理障礙，在類似實戰情境中磨練意誌品質，不斷提高青年官兵特別是新入伍士兵應對困難和挫折的心理承受能力。
第三，認真解決實際困難，註意減輕青年官兵的心理壓力負荷。幫助青年官兵解決實際問題？暖人心聚兵心？也是緩解青年官兵心理壓力，促進工作的重要途徑。針對青年官兵的實際問題，采取相應措施，努力解決青年官兵的後顧之憂。針對青年官兵婚戀難的問題，要統籌安排休假時間，盡量不召回休假回家的人；針對家庭相關法律問題，要認真了解事件原因，主動致函當地相關部門，尋求當地支持和幫助；針對青年官兵的患病問題，要加強醫療護理，做好隨訪和思想工作。對少數因病不適合在部隊工作的青年官兵，要經常噓寒問暖，讓他們在轉業或退伍前安心服役，防止出現問題。針對住房擁擠、家屬購房困難的情況，積極建設和改善家屬樓，讓青年官兵和家屬能來住得舒心。要和部隊所在地政府協商建設經濟適用房和廉租房，讓隨軍家屬有自己的小天地，真正安心隨軍，免除青年官兵？擔心？。
四是營造和諧的內部環境，積極引導青年官兵健康心理成長。要根據不同層次、不同人員的特點，通過各種有效的方式方法，營造健康和諧的心理環境，疏導情境，耐心說服。要把科學文明帶兵作為衡量基層幹部能力素質的關鍵環節，每季度召開士兵代表大會，設立意見箱和舉報電話，結合半年和年終總結進行幹部民主測評和帶兵經驗交流，進壹步杜絕粗暴簡單的帶兵方法，減少帶兵盲目性。部隊領導要重點積極關心和真誠幫助心理壓力大的青年官兵，特別是患有嚴重精神疾病或處於心理康復期的青年官兵，為他們創造與他人交流的機會，以減少他們的孤獨感，促進他們人格的健康發展。同時，要加大對軍營文化生活設施建設的投入，豐富軍營文化生活，積極開展豐富多彩的文化活動，吸引官兵廣泛參與，使他們在群眾性娛樂活動中得到樂趣，放松身心，減輕心理壓力，積極引導他們心理健康成長。要營造尊重知識、尊重人才、尊重創造的良好環境，努力為青年官兵創造充分調動積極性、主動性、創造性的競爭環境和發展機會。