如何塑造大學生的健康人格

如何塑造大學生的健康人格如下:

首先要提高自己的心理素質。心理素質是大學生人格建構的基礎，它與道德素質、知識素質、能力素質、審美素質構成完整的人格。現代社會充滿了機遇和挑戰。競爭的激烈，事業的艱辛，生活節奏的加快，對每壹個想要把握人生，贏得發展的人都提出了很高的要求。

壹個沒有良心的人是不可能在事業上取得成功的。因此，大學生的成功和發展不僅取決於社會經濟的發展和社會文化觀念的改變，還取決於自身的努力。只有努力彌補社會因素造成的後天失調，消除心理障礙，才能在矛盾中為理想開路。

壹切成就都是從健康的心態開始的，所以心理健康會成為人才必備的素質。面對瞬息萬變的21世紀，快節奏和市場競爭，人們的心理壓力越來越大。根據大學生的心理特點，促進他們更好地發展是高等教育義不容辭的責任。

在實施教育的過程中，要通過心理選修課、講座、心理咨詢和社會實踐，掌握調整的方法，提高對挫折的承受力，形成良好的心理素質，使大學生更好地發揮潛力，迎接未來的挑戰。

其次，正確認識自己。現實生活中，大學生往往無法清晰認識自己，自我評價過高或過低，導致心理負擔加重。因為高自尊會導致盲目樂觀和自以為是，不利於自我發展；如果自我評價太低，會自卑，會埋沒自己。

因此，我們必須喚醒大學生的自我意識，幫助他們加深對自己的把握，認清自己的優缺點，明確自己作為知識大學生的價值和尊嚴。引導他們樹立現代知識大學生形象，實現自尊、自信、自立、自強，從而增強社會責任感和使命感。

第三，培養健康的生活情緒。健全的生命情緒是指外界刺激引起的壹種正常的情緒反應，其強度與其情境相稱，作用時間因消極和客觀條件而偏移。

最後，開發非智力因素。大學生成功的關鍵是主客觀條件的結合。但在同樣的客觀條件下，取決於自身智力因素和非智力因素的相互作用。