那些健康體脂秤準確嗎?真的能測出體脂嗎?
體脂秤的數據供參考。
可以用來評估身體狀況,
但是不能用於醫療!體脂秤是壹種除了體重之外,還可以測量脂肪、水分等的稱重儀器。市面上測量體脂的傳感器有ito膜和電極片兩種。
人體脂肪秤的原理是肌肉含有較多的血液等水分,可以導電,而脂肪不是。因為電流在體內的通道導體是肌肉,從電流通過的難易程度可以知道肌肉的重量,所以可以判斷在體內的比例。發現當壹定頻率的電信號通過人體時,脂肪部分的“阻抗值”高於肌肉和人體其他組織。當安全特定頻率的電信號通過人體時,由於人體的“阻抗值”不同,電信號會發生不同程度的變化。
原理:肌肉含有較多的血液等水分,可以導電,脂肪則不行。因為電流在體內的通道導體是肌肉,從電流通過的難易程度可以知道肌肉的重量,所以可以判斷在體重比例中,肌肉較少的人脂肪比例較高。
正確的健康觀:健康的身體在於體內脂肪的平衡。脂肪堆積過多對身體有害,導致各種疾病。人體脂肪是人體的重要組成部分,在人體內具有重要的功能和作用,如提供能量、保護內臟器官、維持體溫、輔助水溶性維生素的吸收、參與人體代謝活動等。但是,過多的脂肪會影響人體健康,導致糖尿病、心腦血管疾病等。此外,肥胖患者還經常面臨怕熱、影響體型、疲勞等各種煩惱。因此,醫生和專家建議將體型保持在壹定範圍內。隨著人們生活水平的提高,健康問題越來越受到重視,這也促進了人體成分測量科學的發展。電子脂肪秤就是根據上述原理,利用秤體表面的電極片接觸使用者的腿部,通過壹定的安全電流來測量生物阻抗。然後,基於輸入的用戶數據和測得的人體阻力,利用我們在大量實驗中得到的公式,可以精確地測量出人體成分,如體脂百分比、身體水分百分比、身體肌肉百分比、骨骼重量等等。