身體健康，體重較輕怎麽辦？

您好，幹眼癥患者可以多吃壹些養眼的食物，如百合、枸杞、菊花等。建議妳少吃豬肝。雖然富含維生素A，但也富含膽固醇和脂肪。

富含維生素A的食物，如胡蘿蔔，是首選。暗黃色或橙色的蔬菜和水果也可以。此外，核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養成分，具有補腎固精、養肝明目的功效。建議每天兩杯鄭九味瞳孔茶，清肝明目，疏經活絡，加速眼部毛細血管的新陳代謝。