八種表現表明妳是健康的。
八種表現表明妳是健康的。
1完全睡眠
睡得快，夢少，晚上起床少，經常睡到天亮，說明睡眠質量好，身體好。
2排便規律
65438+每天0-2次，說明消化和排泄系統健康，排便和腹瀉沒有困難。
3、腹部溫熱
女生的腹部很薄，摸起來很溫暖，不僅形狀好看，腸胃系統正常，體內濕氣也少。
4性格開朗
性格開朗會讓身體處於愉快的狀態，身體機能更好，身體的酶活性也好，不容易傷肝脾。
5.穩定重量
胖人氣虛多，瘦人陰虛多。如果妳突然瘦了，或者短時間內胖了，就要註意了。
6、指甲紅潤
指甲與臟腑關系密切，指甲紅潤無棱，說明氣血充足，不缺鈣，內分泌正常。
7、頭發滋潤
易說:血後發潤密，說明腎氣充足，身體氣血好，身體健康。
8.迅速康復
身上的傷口能很快恢復，說明凝血能力、白細胞殺菌能力、血管的健康狀態都很好。