中國人的平均壽命是77歲，而健康壽命只有68.7歲。8.3年的差距在哪裏？
當然我們可以長生不老，但是活的好不好不壹定是真的，所以這些8.3歲的孩子大多生活習慣和健康狀況都很差。現在人們都認為隨著醫療技術的進步，經濟的發展，人們的生活水平肯定有了很大的提高，所以現在長壽其實很容易，但是妳有沒有想過在長壽的基礎上如何過更好的生活？
就人們吃的食材而言，過去人們的生活水平很差，吃壹頓肉可以說是壹種奢侈。現在人們甚至覺得吃壹頓肉太無聊了，但許多人不控制自己的飲食。吃大魚大肉讓他們身體充滿油膩，所以很多人因為三高生病，身體素質肯定不會好。
人沒錢的時候，每天只吃粗糧。比如我所在省市的窩窩頭，就是老百姓窮的時候經常吃的。現在喜歡吃的人不多了，真正有錢的人又開始享受粗糧了。他們認為窩窩頭是健康的代表，可能只有生活水平達到壹定程度才會這麽想。
我們必須保證健康和衛生。現在人們對衛生有了更深的理解，想要有更好的生活。現在人們有飯前便後洗手的好習慣。
我相信，隨著人們生活習慣和健康水平的提高，如果人們想要健康長壽，那將不是問題，他們會活得更健康，更輕松。