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成年女性心率正常範圍是多少?

成年女性的正常心率範圍為60-100次/分。正常心率範圍是指患者在休息時測得的標準範圍。不壹定只要低於或高於這個範圍就壹定要治療,還要衡量患者的實際情況。如果患者在劇烈運動或情緒激動後心率超過了這個範圍,那就是比較正常的情況,因為衡量心率本身正常範圍的標準也是在休息時測得的心率,運動或情緒激動後心率本身也會相應加快。在發燒狀態下,剛跑完步,這些情況都可能導致心率加快。運動員或者長期從事重體力勞動的人,心率會低於正常值下限,不會出現不適,不需要治療,也是壹種比較正常的狀態。

心臟是我們身體最重要的器官之壹,決定著人每天的身心狀態。正常人的心跳有壹定的幅度標準,超過或低於這個標準,就會出現心臟不適的癥狀。比如生活中很多人會感到心臟不舒服,那麽很可能出現心動過速或心動過緩等心律失常癥狀,不同年齡、不同身體狀態的人的心跳幅度也是不同的。

首先,根據人的年齡和心肺功能的差異,正常成年人的靜息心率存在顯著的個體差異,平均約為75次/分鐘(60-100次/分鐘之間)。心率可能因年齡、性別和其他生理狀況而異。新生兒的心率很快,達到130次/分以上。成年人中,女性的心率壹般略快於男性。同壹個人安靜或睡覺時心率減慢,運動或興奮時心率加快。在壹些藥物或神經體液因素的影響下,他的心率會有增無減。經常從事體力勞動和體育鍛煉的人通常心率較慢。近年來,中國健康人群大樣本研究發現,中國男性靜息心率正常範圍為50-95次/分,女性為55-95次/分。因此,心率隨年齡、性別和健康狀況而變化。

其次,健康成人的心率為60 ~ 100次/分,大部分為60 ~ 80次/分,女性略快;3歲以下兒童常超過100次/分鐘;年紀大的人反應慢。當成人心率超過每分鐘100次(壹般不超過每分鐘160次)或嬰兒超過每分鐘150次時稱為竇性心動過速。常見於正常人運動後,興奮,激動,抽煙,喝酒,喝濃茶。也可見於發熱、休克、貧血、甲狀腺機能亢進、心力衰竭以及阿托品、腎上腺素和麻黃堿的應用。

健康人的心跳大部分時間都在正常值範圍內,即60-100次/分。但也包括上面提到的壹些特殊情況,比如運動,喝酒。因為心臟的正常跳動可以滿足人體正常的供血機制,所以保持心跳在正常範圍內是非常必要的,這決定了我們的健康。

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