讓孩子“贏”在起跑線上！嬰兒營養餵養早已為人所知。

嬰兒營養餵養對兒童健康成長的重要性

嬰兒營養餵養包含三層含義。“嬰幼兒”是指從出生到三歲的階段；“營養”主要強調營養素的充足和平衡，包括蛋白質、脂類、碳水化合物、維生素、礦物質、水和膳食纖維的攝入；“餵養”強調母乳餵養、添加輔食、合理膳食以及這壹時期飲食行為的培養。

這個時期是生命最初1000天中最重要的階段。科學的餵養和豐富的營養有益於孩子的健康，為他們的終身發展打下良好的基礎。因此，提高家長的意識，有利於采取科學的餵養行為，改善兒童營養狀況，減少兒童營養不良，預防疾病。

嬰兒營養餵養面臨的常見問題

倡導0.6個月嬰兒純母乳餵養的原因

母乳是嬰兒生長發育的最佳營養來源，生物利用率最好，能滿足嬰兒6個月內生長發育的全部需要。此外，母乳中含有豐富的免疫活性物質，壹方面可以提高嬰兒的免疫能力，從而降低孩子患感冒、腹瀉、肺炎等疾病的風險；另壹方面，母乳餵養的過程本身可以增進親子關系，促進孩子神經系統的發育，對孩子的身心健康大有裨益。

而且母乳餵養最大的特點就是個性化定制:媽媽的乳汁本身就是為寶寶準備的，能夠適應寶寶的實際需求，更好的幫助孩子生長發育。

母乳餵養不僅對孩子好，對媽媽也有好處。比如早期母乳餵養可以促進媽媽子宮收縮，減少產後出血；長期母乳餵養可以降低母親患卵巢癌、乳腺癌等疾病的風險。因為腫瘤的發生往往與母親的內分泌環境有關，母乳餵養可以調節母親的內環境，從而降低患腫瘤的風險。

因此，母乳在營養價值和生物學功能上可以滿足嬰兒不同生長階段的需求，是配方奶不可替代的。

本文由中國醫學科學院北京協和醫院兒科主任醫師王丹華、中國疾病預防控制中心婦幼保健院兒童保健科副主任張悅、首都醫科大學附屬北京兒童醫院兒童保健中心副主任馬陽進行科學把關。

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