小學心理健康教育教案設計
小學心理健康教育教案設計1
教學目的:
培養學生正確的人際態度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高人際交往的實踐能力，培養學生成為壹個快樂健康的人。課前準備:
1，課件設計
2.草圖排列
教學過程:
首先，導入:
妳有朋友嗎？妳喜歡交朋友嗎？在生活中，有些人有很多朋友。他們和朋友壹起學習生活，壹起討論解決問題，壹起談笑風生。他們多幸福啊！這節課將陪妳壹起探索如何交到更多的朋友！
二、活動:
1，找朋友遊戲
要求:以每組為單位，每組壹名學生。多少？壹個？。
第壹次:三個學生壹組迅速擠在壹起。
第二次:四個同學壹組迅速擠在壹起。
第三次:五個同學壹組迅速擠在壹起。
(學生分組作業嗎？和朋友玩遊戲？。賽後細數:贏過壹次，輸過壹次。)
2.談談吧
(1)找到朋友時的感受。
(2)沒找到朋友時的感受。
(學生談感受)
3.交朋友的秘密
(1)仔細觀察身邊的好夥伴是如何交到好朋友的。
(學生總結交友秘訣)
看課件:
課件1:萍萍熱情開朗，樂於助人，同學們都願意和她交朋友。(性格好)
課件2:周夢和胡雲都是航模隊的成員。他們在壹艘小帆船上合作。妳看到了我，粘著我，很快就做好了。* * *分享了成功的喜悅。(合群)
課件3:如果妳開心，委屈，或者遇到麻煩，妳願意告訴妳的朋友真相，以增進溝通和理解。要善於敞開心扉，展示自己。)
(2)妳交朋友的秘訣是什麽？
趕緊把大家的絕活寫下來，讓大家交流分享！
(學生總結:交友秘訣。)
(3)請看草圖:
問題1:請幫助陳驍，讓他可以交朋友。
問題2:不知道妳交朋友有沒有困難？
問題三:請幫他出謀劃策，讓他多交朋友。
(學生表演小品:
肖磊和小陶是好朋友。他們互相關心，互相幫助，談笑風生！然而，陳驍害怕接近他的同學。他沒有朋友，壹個人很孤獨。)
三、總結:
有朋友真好！開心的時候，朋友來分享；難過的時候，有朋友為妳分憂；有困難時，朋友會來幫忙。朋友能帶來快樂、勇氣和信心。老師相信，通過妳的努力，妳會交到更多的好朋友！
小學心理健康教育教案設計2
壹，這節課的現實意義
憤怒雖然是壹種心理活動，但它與個人的學習、工作、生活密切相關。積極向上、快樂的心情有利於壹個人的身心健康，有利於壹個人的智力發展，有利於壹個人的正常水平。憤怒會影響壹個人的身心健康，抑制壹個人的智力發展和正常水平。而且小學生的情緒表現很不穩定，不成熟，沖動易怒，自控能力差。因此，迫切需要根據學生情緒變化的特點，引導學生合理宣泄憤怒，積極調節情緒，保持積極良好的情緒狀態，正確調節憤怒情緒。
二，教學目標
1.知道憤怒對人的身心健康的危害。
2.明白憤怒是可以調節和控制的，可以正確面對憤怒。
3.最初要學會調節和控制憤怒。
第三，教學過程
(1)活動名稱:明鏡臺
是什麽讓他們如此憤怒？)
步驟:1。課件展示了六張圖。小明考試不及格，小芳臉上有雀斑。小剛聽說小麗在背後說他壞話，他媽媽偷看了阿紅的日記。老師沒有調查原因就批評了小惠，小惠卻被誤會做好事。
2.告訴我他們為什麽生氣。
3.討論:如果妳處於上述同學的情況，很生氣，妳會怎麽做？
4、選擇反饋:打架、試圖克制、推心置腹、垂頭喪氣、擡頭挺胸、不理不睬、痛哭流涕、其他。
5.妳遇到過類似的事情嗎？想想，最後憤怒的壹幕:
什麽讓妳生氣:
妳內心的感受:妳的反應；
總結:在我們的生活中，我們經常會遇到讓我們生氣的事情。這時候憤怒就像火山爆發，熾熱的巖漿會把壹片茂密的叢林變成荒野。其實前面的路不止壹條，妳還有選擇的權利，因為妳不是火山！
過度:那麽，我們之前選擇的哪些行為和態度有利於身心健康呢？
(二)活動名稱:智慧之春
(尋找控制憤怒的法寶)
步驟:
1.記者采訪:哪些行為和態度有利於身心健康？談談妳的看法，說明理由。(讓更多人發言)
2.給憤怒的朋友的聰明計劃。(同學們說說控制憤怒的法寶。)
講話後顯示:
(1)當妳快要生氣的時候，對自己說:我不生氣，我不生氣！？
(2)當怒火在胸中燃燒時，盡量轉移註意力，聽聽歌，到戶外看看天空。
(3)學會體諒他人。找壹個合適的機會和對方進行壹次交心的談話。
(4)學習精神勝利法:遇到難以忍受的事情時，不妨問問自己:？值得為此生氣嗎？對方做錯了，我就不學他了。？
3.談談這些調節憤怒的方法的好處，並給它們起壹個合適的名字。
總結:當憤怒的火花即將爆發的時候，我們可以用上面的法寶將其撲滅。然後妳會發現生活是如此美好。
㈢活動名稱:回音壁
(用調節憤怒的法寶解決實際問題)
步驟:
(1)做個聰明的小諸葛
幫助前面被憤怒控制的同學，讓他們的憤怒冷卻下來。讓歡樂永遠伴隨每個人。把圖片放在妳面前讓學生做小諸葛，給他們壹個個法寶。
(2)把生活中讓妳生氣的場景表演出來，讓大家幫忙降火。
(3)性能？講和？素描，談談妳的感受。
歸納(壹句話送給妳):通過這節課的學習，我們知道每個人心裏都有？巖漿？但是只要我們做出壹些努力，就壹定會把？活火山？變成？死火山？為我們自己的內心和世界增添和平與和諧。
小學五年級心理健康教案的多變情緒
教學目標:1。學會如何正確控制自己的情緒。
2.培養學生樂觀的心情和人生態度。
自救目標:1。知道情緒是人之常情，學會控制自己的情緒。
2、學會在生活中尋找？樂？。
教學過程:
首先，創建情景以引入新課
(1)學生喜歡看足球比賽嗎？為什麽喜歡？
(2)讓我們壹起欣賞世界杯的鏡頭，感受氣氛。(投影)
(3)看完視頻，妳想說什麽？這就是足球的魅力。賽場上的情況瞬息萬變，觀眾和運動員的壹切也是如此？
(4)說到情緒，哪個成語可以概括很多情緒？
(5)讓我們來看看2002年世界杯巴西對德國的比賽圖片。是什麽樣的情緒？(投影)
老師:確實不同的人對同壹件事有不同的情緒，同壹個人在不同的時間有不同的情緒。今天，我們將壹起討論“改變情緒”。(壹起看題目)
第二，交流分享經驗。
(1)老師:我們的童年生活是幸福的，有陽光，有鮮花，有笑聲。和朋友分享快樂可以把壹種快樂變成幾種快樂。妳有什麽快樂要告訴妳的朋友嗎？
(1)(投影)從妳的親身經歷中，找出最開心的事分享給妳的朋友。
(2)四人小組充分交流。
(3)要不要在全班同學面前說說妳最開心的事，讓大家分享妳的快樂。
老師:是的。聽著同學們開心的事，我被深深感染，覺得生活原來如此美好。在這裏，老師通過看壹部動畫片讓大家開心。(投影)漫畫《微笑的感染》表現了什麽？就像漫畫的標題壹樣，微笑是可以被感染的。願我們的生活充滿微笑，願我們微笑著面對生活。)
看到同學們情緒這麽高，我們壹起來唱《快樂拍手歌》。
(2)老師:但是，生活是豐富多彩的。我們遇到的不全是春花，還有風雨閃電。情感中有喜怒哀樂，人生也是有趣的。以我們最普通的校園生活為例。同學之間不是經常撞見嗎？讓我們的情緒起伏。請欣賞小品拍手。
素描拍手遊戲
小學心理健康教育教案設計3頁
壹、活動目的:
1，引導學生了解壹些解決煩惱的方法，讓學生知道要笑對生活中的不如意，做壹個快樂的人。
2.學會更好的調整自己，讓自己擁有積極健康的精神狀態和心情。
二、活動重點:引導學生通過觀察體會他人的快樂和煩惱，找到快樂的真諦。
三、活動難度:引導學生用自己掌握的尋找快樂的策略更好地調節自己。活動流程:
首先，創造壹個經歷煩惱的場景:
1.暴露話題，播放音樂，引入教師激情:
大家都希望在壹起開心，每天開心，永遠開心。但是，在我們的生活和學習中，總會有不盡如人意的地方。不，昨天早上，老師騎自行車來上班。突然，壹輛摩托車從拐角處沖了出來，他無法逃脫。老師摔倒了，摔斷了腿。誰知摩托車手根本沒有道歉，甚至還不停車就走了。這讓老師很生氣。這個人既不遵守交通規則，也缺乏應有的社會公德，真的不對。老師撿起掉下來的自行車，揉了揉酸痛的腿，很不開心。是的，生活中有太多讓人生氣，讓人討厭，讓人痛苦的事情。同學，妳在生活中遇到過讓妳不開心的事嗎？
2.抓住機會引導和回憶煩惱:
每個人都難免會遇到不愉快的事情。請拿出小紙片，寫下最近困擾妳的事情。
第二，學生互動並談論他們的煩惱:
1，老師導語:每個人在生活中都有煩惱。有煩惱怎麽辦？請聽壹段錄音故事:國王有壹只兔子耳朵。
2.播放錄制的故事。
3、老師引導，打開話題:帶著煩惱，讓我們像故事裏的理發師壹樣大聲說出自己的煩惱！
4.我說說我的心:引導學生說出不愉快的事情。
三、溝通方法，心理疏導:
1.觀看心理素描，評價對錯:
小品壹:(概要:表哥在踢足球，不小心摔倒了。丹丹試圖幫助他。我媽過來說丹丹把弟弟撞倒了，就批評丹丹沒有照顧好弟弟。丹丹怒氣沖沖地跑進房間，放聲大哭。他媽喊吃飯，沒去吃。)
素描2:(內容總結:班級每月要對班級代表進行壹次評價。5438年6月+10月，玲玲沒有評價語文代表，65438年2月+2月，她評價了周代表。玲玲告訴老師她想當語文課代表，但是老師拒絕了。玲玲非常生氣。在學校她把壓力壓在心裏。放學回家的路上，她邊走邊摘樹葉泄憤。)
2.老師導語:我們看過同學生氣時的各種表現。請大家討論壹下。他們這樣做對嗎？為什麽？看看能不能自己發現問題，分析問題，解決問題。
3.老師導語:在妳遇到的問題中，很多煩惱其實是可以解決的，可以感受到快樂。
4.觀看多媒體動畫劇《豬新傳》。
思考:為什麽下崗的時候沙和尚在笑，豬八戒不開心？
老師總結:觀念不同對人的影響很大！
5.情景遊戲:“猜”
劇情設計:丁丁上前壹步，陰沈著臉自言自語道:作文課上，我認真地寫好了，自信地給老師看，老師卻說沒有；但是同桌死板的作文，老師說的好多了。
老師指導(1):妳能猜到丁丁此刻在想什麽嗎？老師處理事情不公平；同桌會拍馬屁；老師看不起我)劇情設計:老師又在丁丁耳邊小聲說了幾句，丁丁的眉毛壹攤。
教師指導(2):猜猜老師剛才對丁丁說了什麽？請從另壹個角度考慮這個問題。
劇情設計:丁丁跳起來，笑著回到座位上。
教師指導(3):請猜壹猜，丁丁為什麽這麽開心？她怎麽想的？老師認為我的作文水平比同桌高，應該寫得更好。為了我好，老師對我很嚴格。)
6、心理體驗，多媒體呈現:小紅買了壹件新衣服，她還挺滿意。然而，鄰居方莉說？太醜了！？
小紅這樣想。她覺得特別難過。
小紅這樣想。她覺得沒問題。
小紅這樣想。她感到非常高興。
7.老師總結:要知道，當壹個人遇到不如意或者不公平的待遇時，他並不是世界上最倒黴最不幸的人。世界上很多事情都取決於我們的想法。有時候換個角度思考，可以幫助我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
第四，分享經驗，體驗快樂:
1，轉場:我們知道，人生有快樂就有煩惱，有快樂就有痛苦。請說說妳遇到不開心的事情是怎麽調整心態的？
2.小組交流會後與全班交流:做自己喜歡的事；聽音樂，唱歌；看看漫畫
3.老師的教導:怎樣才能做壹個快樂的人？每個人都有這麽多方法！這些讓我們快樂的方式就像是我們靈魂的營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，快樂起來。現在，讓我們準備壹個？心理快餐？在壹張卡片上寫下或畫出妳尋找幸福的方法，並把它放在快餐盤裏。？做什麽？好的，同學們，請把它放進去。自助餐臺？走吧。(音樂，學生做心理快餐)
4.享受？心理快餐？：
老師引領:現在，讓我們行動起來，壹起享受美味的心理美食吧！
①觀看史努比動畫片段；
(2)播放節奏感強的音樂，並隨著音樂進行鍛煉；
③壹起唱《快樂拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，根據歌詞大意拍手、拍肩、跺腳。
(4)看照片，回憶快樂的往事；
5.介紹壹些生活中其他常見的創造快樂和發泄不良情緒的方法:
老師過渡:這些小技巧可以讓妳經常開心，生活中有很多方法可以給我們帶來快樂！
多媒體動畫演示:閱讀有趣的書籍；至少培養自己有壹個愛好；經常和家人、同學、朋友在壹起，聊聊天，玩玩；照照鏡子，和鏡子裏的人說說話；在沒人的地方大聲喊；在勞動創造中體驗快樂
6.老師寄語:面對紛繁復雜的生活，要用積極的方法調節自己的情緒，讓自己永遠快樂。》
首先，即興創作
二、角色扮演大綱:
情況:(1)四人拍手遊戲興致勃勃。
(2)有壹個人沖到這裏，想加入。四個人拒絕，男的鬧事，兩個人吵了起來。
(3)老師:他們表現如何？誠然，在生活中，我們會遇到很多令人氣惱的事情。把妳生氣的事情說出來，讓妳的朋友分擔妳的煩惱。
(1)(投影)從妳的親身經歷中，找出最讓妳生氣的事，說給妳的朋友聽。
(2)四人小組充分交流。
(3)要不要在全班同學面前說說妳最生氣的事，順其自然，放松壹下。
(4)生氣的時候，我們真的很慘，心情會很不好，容易生氣。漫畫《循環因果》就說明了這壹點。老師:經常遇到生氣的事情並不可怕。關鍵是如何控制自己的不良情緒。有什麽好的方法控制自己的不良情緒嗎？(投影)遇到無理取鬧讓妳生氣的人和事，如何讓自己冷靜下來？
四人組充分溝通。全班分享(項目)“冷靜之道”
第三，遊戲總結深化主題
(1)解釋遊戲規則
(2)總結:生活應該是幸福的，但現實充滿了酸甜苦辣。我們笑，我們哭，我們有多變的情緒。這就是生活。我們應該學會控制不良情緒。良好的態度有助於成功和健康。那麽，如何增加愉快的體驗呢？可以學習，可以鍛煉，可以聊天，可以培養自己的樂觀情緒。我們這節課的主題是學會做情緒的主人。