41歲布馮如何保持身體年齡只有20歲?
已經是足壇大齡球員的布馮,依然保持著21歲的健壯小夥子般的身材,這都是因為他每天堅持在健身房打卡,日復壹日註意飲食,管理身體。
中國足球處於落後狀態,新球員技術不夠。足壇“大齡球員”還是很多的。年齡大的玩家有壹個缺點就是到了壹定年齡體重會增加。眾所周知,運動員對身體的要求比較高。運動員最基本的就是要自律,保持強健的體魄,有足夠的體力來維持自己的狀態,在賽場上充分發揮自己的實力。
以崔鵬為例。崔鵬,365,438+0歲,在冠亞附加賽中作為首發出場,但在比賽中的表現並不盡如人意,走樣的胖乎乎的身材後來被網友諷刺:難道就沒人用他了嗎?如果他能保持身材,堅持鍛煉,身材就不會走樣成這樣,也不會讓體力下降。對比布馮的身材簡直尷尬。
十幾歲的布馮是老隊員中最出名的。今年465,438+0歲的布馮依然堅定“不拿歐冠,不退役”,並且堅持這壹點。他壹直在綠茵場上跑步,每天在健身房打卡,保持身材和體能。現在他465,438+0歲了,但身材還是和男模不相上下。不得不說,真的很讓人佩服。