当前位置 - 養生大全網 - 健康養生 - 知道哪些食物是健康的,哪些是不健康的。

知道哪些食物是健康的,哪些是不健康的。

健康的食物對妳的健康有益。我們應該吃健康的食物。健康的食物,包括蔬菜、水果、魚、肉等等。但是我們應該保持充足的飲食,我們不能吃太多的某些食物。

我們知道我們的壹些學生不喜歡在學校吃午餐,因為食物不好吃。所以他們經常走出學校去買壹些他們喜歡吃的東西。但是我擔心在外面吃午餐對他們的健康有害,因為他們買的壹些食物不夠健康。

翻譯:

健康食物有益健康。我們應該吃壹些健康的食物。健康食物包括蔬菜、水果、魚、肉等等。但是我們需要合理的飲食,某種食物不能喝太多。

我們知道許多學生不喜歡學校的午餐,因為它不好吃。所以我經常去學校外面買壹些我喜歡吃的東西。但是我怕他們買的這些校外食品有害健康。