個人衛生和健康
其實哪裏都要註意衛生。在路邊，在大街上，在小巷裏，在那些攤販的攤位上，經常會做壹些油餅，臭豆腐之類的食物。妳千萬不要買它們。誰知道它們是什麽做的，它們很容易生病，甚至引起腹瀉、頭暈等癥狀。飯前便後洗手，也是壹種衛生行為。說到健康，可能有人會說:“吃多了就健康了！”其實健康不在於多吃。妳應該經常鍛煉，多喝水，每天按時吃飯，按時睡覺等等，這樣才會健康。我在報紙上看到，吃太多的水果和蔬菜，吃更多的維生素對妳的健康有好處。衛生和健康密切相關。不良的衛生習慣不僅讓妳的身體容易生病，有時甚至連妳寶貴的眼睛也會受到攻擊。當妳接觸到錢、過期的書等物品時，千萬不要揉眼睛，否則手上的細菌會進入妳的眼睛，使妳患上沙眼，導致視力下降。為了有壹個健康的身體，我們應該在平時養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為生活中的小事。比如保持個人整潔，要勤換衣服，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後洗手；經常打掃環境；適當參加體育鍛煉，增強免疫力。
人只有在生病的時候才知道健康的重要性，才意識到身體健康是多麽幸福。而健康與我們平時良好的衛生習慣有關。
良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為生活中的小事。比如:保持個人整潔，衣服要勤換，洗澡要勤洗，指甲要勤剪；飯前便後洗手；經常打掃環境；適當參加體育鍛煉，增強免疫力。我覺得這些理論知識都是我們小學的時候老師和家長教給我們的。關鍵是我們要時刻提醒自己。養成非常好的生活習慣。
其實哪裏都要註意衛生。妳看，目前在路邊，在大街上，在小巷裏，在那些攤販的攤位上，經常會做壹些油餅，臭豆腐之類的食品。妳決不能買它們，更不用說它們是由什麽制成的了。他們擺地攤的地方很不衛生，灰塵很容易進入食物。吃了容易生病。
說到健康，可能有人會說:“吃多了就健康了！”其實健康不在於多吃。妳應該經常鍛煉，多喝水，每天按時吃飯，按時睡覺等等，這樣才會健康。我在報紙上看到，吃太多的水果和蔬菜，吃更多的維生素對妳的健康有好處。