腎炎怎麽保養
我們應該小心調整我們的飲食。對於慢性腎功能衰竭患者,需要限制蛋白質的攝入,這樣可以減少血液中的氮瀦留,減輕腎臟的負擔,有利於疾病的康復。壹般來說,體重50公斤的腎衰竭患者每天優質蛋白質的攝入量應為30至40克,三餐均分。應選擇動物性蛋白質,如雞蛋、牛奶、瘦肉等作為優質蛋白質,因為含有人體必需的高氨基酸,但在人體內分解後產生的含氮物質少,營養價值高,所以稱為優質蛋白質。植物蛋白,如大米、面粉、玉米、豆類等,非必需氨基酸含量少,生物利用率低,故稱為“劣質蛋白”,應酌情限制。
值得註意的是,有些患者通過道聽途說,自作主張,以為以絕對禁忌來限制所有蛋白質的攝入會對健康有益,導致血漿蛋白低下,營養不良,免疫力下降,出現各種感染和並發癥,反復水腫。也影響了疾病的治療。
鹽的限量也要註意。如果患者沒有水腫、高血壓、腎衰竭,壹般不需要比普通人嚴格限制鹽的攝入量,但吃的時候不能太鹹、太辣,以清淡為好,因為鹽是調味品。如果不需要的患者盲目限制,會影響患者的食欲,造成營養不良。但水腫和高血壓患者如果不限鹽,會加重水鈉在人體內的瀦留,影響利尿劑的效果,使水腫難以消失。水和鈉的瀦留也能擴大血容量,引起血壓升高,而限鹽能減少血容量,降低血壓。
限鹽期間,這些患者不停地問“我不吃鹽,但是可以放點醬油、醬……”很可惜,答案是:走。為了健康,只能忍壹會兒。醬油和醬含鹽量高,在限量之內。水的極限是什麽?壹般患者無尿、水腫少的情況下,對飲水沒有嚴格限制,但有水腫、尿少的情況下,要適當限制。壹般來說,每天喝500到800毫升的水比較合適。