運動健康的核心素養是什麽？

體育核心素養是指自主健身，其核心能力主要包括體育認知能力、健身實踐能力和社會適應能力。體育學科的核心素養是知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀的整合，是學生發展素養的核心價值追求。

體育認知能力是指學生獲取、轉化和評價體育健身知識、運動技能和相關健康知識的能力。具有思維、理解、感知等活動，是獨立健身的前提。

健身實踐能力是指學生為了完成設定的體育鍛煉任務，有意識地參與、強化鍛煉、競賽應用、持續健身的決策能力，並伴隨著動機、態度、價值取向等活動，是自主健身的載體。