男人如何讓自己更持久！
總有女人抱怨老公花在性愛上的時間太少，在享受快感之前做不到。這樣，很多男人都覺得很丟人。然而，在邊肖的幫助下，男人們再也不用擔心這個問題了。下面就來看看如何讓自己更持久吧！
1.轉移
當妳進行性行為時，妳的思想會集中在龜頭上。男人甚至有壹種全身都在女人身體裏的感覺。這個時候，如果妳去思考其他事情的內容。會暫時緩解射精的沖動。
2.毒品脅迫
類似的藥膏壹般藥店都有。塗在龜頭上，降低龜頭的敏感度。但是這種事情會傷害女性嗎？很難說。畢竟是藥物，而且要進入陰道。另外，戴上避孕套。這通常比直接性交需要更長的時間。雖然有人說帶著避孕套做愛就像穿著雨衣洗澡。
3.加強體育鍛煉。
壹般來說，健康人的性生活時間更長。所以基本上還是要運動，註意營養。有人說吃三鞭很有用，也許有用。但實際心理作用大於生理作用。綜合體質的提高是根本。
但是，高質量的性生活不是用時間來定義的。看雙方的感受了。因此，時間越長越好。男性不妨多做壹些心理調整。不用太擔心，考慮壹下他們老婆的感受。同時，妳的妻子也不要抱怨太多。要知道妳的抱怨會給男人帶來很大的壓力。