香薰是什麽意思？
芳香療法是壹種自然療法，使用芳香和植物精華來治療身體、心理和情緒問題。這種療法起源於古代文明，如埃及、希臘和羅馬，至今仍被廣泛使用。這是壹種古老而強大的療法，可以通過植物精油在空氣中揮發的微妙化學反應來影響身體。該反應能使人放松，緩解焦慮，改善睡眠，緩解疼痛，增強免疫力。
芳香療法不僅是為了治療疾病，也是為了生理和心理保健。精選的植物精油可以根據不同的需求和目的，為妳的身心帶來各種益處。比如薰衣草精油可以幫助安神，臨床上也可以證明，晚上睡前使用可以縮短睡眠時間，提高睡眠效率。玫瑰精油在情感上非常有用，可以幫助緩解緊張和壓力，所以可能會用在浪漫的場合。
總的來說，芳香療法是壹種安全無創的療法，可以為身體和心理問題提供自然療法。但它不能代替傳統藥物，所以在接受芳香療法時，妳應該遵循專業的建議和指導，並與妳的醫生談論植物精油的使用對妳的健康有益。如果遵守安全規定，芳香療法對身體和精神都是有益的補充。