保持心理健康的方法 1.註意好婚姻，好生育，避免出生缺陷；2.優化真實環境，減少不良刺激；3.加強心理修養，提高心理素質；4.接受心理教育，學會心理調節。5.主動求助，及時緩解心臟病。 上篇: Xi安蕙子常出入境最新政策 下篇: 預防接種證怎麽查？