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為什麽減肥越來越胖?常曉曉健康女王卡宴超值盒怎麽樣?

肯定是方法沒用。是啊。

以前三天打魚兩天曬網,最後胖了兩三斤。

後來晚飯前買了清淡健康的飲料,可以有飽腹感。

晚上基本不吃東西,或者吃點水果。平時加上鍛煉,壹個月瘦了五斤多。

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