如何在數學課中滲透心理健康教育
首先，教師要樹立新的課堂教學觀
壹堂好課的標準不僅僅是老師教的有多精彩，學生學了多少知識，更是從素質教育的角度來看。壹堂好課不僅包括知識的傳授和掌握，還包括師生積極情感的體驗，包括學生習慣的培養和這節課問題的糾正，以及學生表達能力、交際能力、實踐能力、探究能力、合作意識的培養和提高。
第二，在備課中挖掘心理健康教育的切入點
教師在備課時，不僅要準備知識點和教學環節，還要結合學生特點，挖掘知識傳授、能力培養和心理健康教育的結合點和切入點。因此，我們應該充分了解學生自身的特點和心理問題，從數學教學中挖掘出有價值的心理健康教育內容。比如，我們在講授作業總量、時間、效率的關系時，根據學生懶惰的問題，選擇學生日常學習知識的總量、時間、效率的例子，在完成教學任務的同時，糾正珍惜時間、改變拖延的心理問題。
三，在教學活動中實施心理健康教育
1.營造和諧互動的課堂心理氛圍
和諧互動的心理氛圍將對提高課堂教學效率、改善學生心理健康產生深遠的影響。課堂上，師生平等相待，營造輕松、民主、和諧的心理氛圍。學生情緒高昂，精神振奮，才能感受自由，大膽發表意見，建立學生互助合作的學習氛圍，發展學生的自主性、創造性和自信心。
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2.在課堂教學中體現和滲透心理健康教育。
在課堂教學中，教師采取靈活多樣的教學模式，積極創造條件對學生進行心理健康教育。比如適當增加提問和表演的次數，刻意讓那些自卑、膽小、挫折承受能力差的同學多回答問題，多給予鼓勵和表揚。在培養其思維能力的同時，逐步培養其自信心和耐挫力，促進其人格的健康發展。
(1)結合豐富的數學史知識，對學生進行心理健康教育。
在教學中，讓學生了解李四光、錢三強、錢學森等科學家的光輝事跡。他們以壹顆赤誠報國的心放棄了國外優越的科研環境和豐富的生活條件，投身於祖國的事業。在他們光輝思想的沐浴下，學生的思想境界會隨著時間而升華。
(2)創設教學情境，滲透心理健康教育。
在教學導入過程中，教師通過實物、幻燈片、錄音、課件等現代教學技術創設情境，將學生帶入壹個具體、生動、形象的數學學習情境中，將學生的智力因素和非智力因素有機地結合起來，讓學生在具體情境的不斷啟發下有效地學習數學。在情境教學的過程中，師生關系特別融洽，學生自然在愉悅中學習知識，掌握技能。
(3)多開展小組合作活動。
在小組合作中，學生無所畏懼，可以在輕松愉快的氛圍中暢所欲言，既培養了團結協作的精神，又鍛煉了學生與人交往的能力，克服了自我封閉的心理問題。
3.課外輔導中的心理健康教育。
課外輔導是課堂教學的延伸和補充。因此，心理健康教育也應滲透到課外輔導中。如果有的學生缺乏自信心和學習興趣，出現厭學、焦慮、抑郁等心理問題，教師要及時在學習方法上給予幫助，多與他們交談、交流，消除他們內心的自卑和負面情緒。逐步培養他們的自信心和學習興趣，糾正他們不良的心理傾向。
4.重視教學評估中的心理健康教育。
很多學生厭學的根本原因是在學習和生活中受到太多的批評和指責而產生的心理問題。因此，教師在評價學生時，要多註意鼓勵、表揚、批評和責備，註意教育的平等和公平，努力發現學生的閃光點，逐步培養學生的自信心和學習興趣。
心理學研究表明，壹個人的自我概念會影響壹個人的行為。比如，學生自認為聰明，就會積極展現自己的才華；當壹個學生認為自己有上進心，他的行為就會有競爭性；當壹個人認為自己誠實的時候，他是誠實可靠的；因此，教師在數學課堂教學中滲透心理健康教育，用滿意對待學生的進步，用愉悅激發學生的學習興趣，用寬容對待學生的錯誤，用興奮激勵學生學習。讓學生從老師的關心和尊重中感受到溫暖和期待，鼓勵和激勵他們，讓他們自信起來，不甘落後，進而激發他們的學習興趣，變“努力學習”為“快樂學習”，讓課堂充滿和諧快樂的氛圍。