牙齦炎和牙周炎有什麽區別？如何預防牙齦炎？
牙齦炎與牙周炎的關系
牙齦炎最初發生時，可能不會損害牙齒，因為它沒有影響牙齦以外的組織。但如果任其發展，牙齦炎會發展成牙周炎，導致支持組織逐漸破壞，牙齒松動甚至脫落。
2.炎癥部位不同
牙齦炎只是牙齦炎癥的壹種，患者會出現牙齦紅腫；牙周炎的炎癥部位要大得多，不僅包括牙齦，還包括整個牙周組織。
3.牙周袋的形成
牙齦炎會因牙齦紅腫而加深齦溝，但牙周袋深度壹般不超過2-3mm，以免形成牙周袋；另壹方面，牙周炎由於牙齦組織纖維的退化和破壞以及組合上皮向牙根的增殖而形成牙周袋。
4、有無骨吸收
牙齦炎只是牙齦組織發炎，所以沒有骨吸收；但是牙周炎的X線會出現骨吸收，臨床上表現為齦下牙周袋。
5.牙齒松動了嗎？
牙齦炎只會影響牙齦組織，不會影響牙齒松動；但晚期牙周炎嚴重的患者，牙齒可能會松動，甚至脫落。
6、牙周炎的危害
據專家介紹，牙周炎的臨床癥狀主要有:牙齦出血、紅腫、牙齦流膿、牙痛等。後期牙齒會逐漸松動移位，咀嚼無力甚至疼痛，最終脫落或被拔掉。
"牙周炎也與多種全身性疾病密不可分."研究發現，糖尿病患者牙周炎的發生率和程度均高於非糖尿病人群，糖代謝控制不佳的患者對牙周治療的反應較差。患有糖尿病和全身並發癥的個體中的牙周炎更為常見和嚴重。
此外，牙周病嚴重的人比正常人更容易引發冠心病和中風。患有嚴重牙周炎的婦女容易生出早產兒和低出生體重兒。牙周病還會導致部分全身性疾病患者抵抗力減弱，從而容易誘發呼吸系統和消化系統疾病。因此，牙周病的預防和治療不僅對人們的口腔健康起著重要作用，而且對他們的整體健康也起著重要作用。
7.預防牙周炎的方法
1，註意飲食上的健康預防意識可以預防牙周炎。
不要經常喝軟飲料和各種碳酸飲料，這些飲料會對牙齒造成不同程度的損害；睡前特別註意，剛吃完酸性食物，不要馬上刷牙。酸性液體只會軟化牙齒表面的琺瑯質。這時刷牙簡直是損傷牙釉質，導致牙齒脫落。妳應該先漱口，過壹會兒再刷牙。
2.註意口腔衛生，養成優秀的衛生習慣。
堅持早上和睡前刷牙，飯後漱口，了解和掌握準確的刷牙方法。
3.能提高牙齒和口腔免疫力的食物可以預防牙周炎。
可以壹起購買合適的牙膏、牙刷、牙線，防止不合適的口腔護理產品導致的牙齦疑慮惡化，養成健康的飲食習慣。註意飲食均衡，多吃肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益牙齒和口腔健康的食物；盡量少吃含糖食物，不抽煙，少喝酒，多吃富含纖維的有嚼勁的食物，加上唾液排泄，有利於清潔牙齒和口腔。
4、定期口腔健康檢查。
如有可能，要保證兒童每半年到公立醫院口腔科檢查壹次，成人每年檢查壹次口腔和牙齒健康。每半年或每年去醫院洗牙壹次，及時清除齦下結石。