有哪些食物可以長期保存?
壹.大米
大米營養豐富,是每個人的主要食物之壹。它富含蛋白質、脂肪和碳水化合物。如果保存在密封的玻璃罐裏,可以保存很久。據記載,有研究發現,在地下容器中儲存30年的大米仍然可以食用,證明儲存在密封容器中的大米可以防止爬行動物進入,可以保存30年。平時在家裏用不了那麽久,放在陰涼幹燥的地方保存2-3年也沒問題。
第二,鹽
鹽是人類日常活動必不可少的成分。超市裏有袋裝的精鹽和碘鹽。家裏廚房用精鹽很多,應該用鹽來清洗水果蔬菜。精鹽在幹燥的環境下幾十年也不會變質,但碘鹽的保質期只有壹年。過期後,碘揮發,鹽仍正常使用。
第三,蜂蜜
蜂蜜因為甜度高,滲透壓高,不會輕易變壞。儲存蜂蜜的容器要密封,放在陰涼幹燥的地方,可以長期保存。商家壹般把保質期定義為18個月或者2年,其實可以吃很久。
第四,醬油
醬油在我國家家都有吃,鈉含量高,只要不開封。存放在陰涼幹燥處,可長時間保存。
五、豆幹
黃豆、黑豆、紅豆、綠豆之類的豆類,只要充分晾幹,密封保存在瓶子裏,幾十年都不會變質。
六、罐頭食品
罐頭食品是在18世紀由壹位法國廚師發明的。當時拿破侖四面作戰,糧食運到前線就爛掉了。法國廚師把食物加工好,裝在瓶子裏,放在開水鍋裏,煮1個小時,密封,可以讓食物長時間不變質,為法軍提供了保障。平時可以在家裏儲備壹些肉和水果罐頭,需要的時候做好準備。
七、奶粉
奶粉營養豐富,是鮮牛奶經過處理、去水、幹燥而成的。能為人體提供多種必需的營養物質,如果保存得當,保質期可達2年以上。如果保存在充氮的瓶子裏,可以保證幾十年不變質。