每天做愛會傷害身體嗎？
妳好，實際性交次數要以第二天雙方都不覺得累為原則。次數合適的話，第二天就不會覺得累，反而有時候會覺得神清氣爽，心情愉悅。如果出現精神萎靡、腰酸背痛、氣短或食欲不振，說明性生活過於頻繁，應及時調整。這個原理是基於物理反應，所以更科學，也更容易掌握。記住“做不到就做不到”這句話就夠了。
長期的性放縱很容易導致性欲下降。壹開始是腎陰虧虛，後來腎陰受損過重，損害腎陽，使腎陰和腎陽都虧虛，導致性交缺乏。長期放縱性生活，最容易造成腎精虧損，從而使人過早衰老。過度放縱會像過度手淫壹樣對身體造成傷害。我想知道妳多大了？由於青少年的性系統尚未發育完全，過度無節制的性生活或手淫會增加其性系統的負擔，容易導致各種問題，甚至性功能障礙。頻繁性交還會影響智力，明顯損害記憶力和思維能力。我建議妳壹定要有節制，不要因為壹時的快樂而影響自己未來的快樂。祝您健康！