洗澡的水溫有多正常？正常人的標準...
壹、水溫24-29℃。水溫過高，皮膚表面的油脂更容易被破壞，毛細血管擴張，加劇皮膚幹燥，給皮膚帶來傷害。同時會增加心臟的負擔。
第二，洗澡時間不宜過長。洗澡20分鐘，淋浴3到5分鐘，否則皮膚表面容易脫水。
第三，如果皮膚不是很油，選擇中性的浴液和香皂比較好，但是不壹定要天天用，兩三天用壹次就可以了。而且不宜在身上停留太久，壹定要沖洗幹凈，不然會傷皮膚。
第四，洗完澡後要全身塗抹乳液，可以鎖住皮膚表面的水分，緩解幹燥和瘙癢。
第五，少吃牛羊肉和蔥蒜等辛辣食物，同時少喝酒，少抽煙。
1.隔幾天洗壹次澡比較合適。每天洗澡好嗎？人每天都有新陳代謝的產物，所以可以每天洗澡。頭發不要天天洗，3天是最合適的時間，避免頭發因缺少油脂而幹枯發黃。
2.洗澡最適合的溫度是多少？皮膚過熱怎麽了？並不是水溫越熱越殺菌。水溫太熱蒸汽太強，皮膚太紅太熱，不好。用過熱的水洗臉洗澡也會促進皮膚老化。壹般水溫最好控制在40-50度之間。
3.洗的方向是順著毛孔還是逆著毛孔？正確的做法是沿著毛孔摩擦，因為洗澡時毛孔是張開的，沿著毛孔清潔不會進入毛孔汙染皮膚。
4.洗澡時應該先洗頭發還是先洗身體？妳應該先洗頭。洗頭時，水沖在身上，使身體的毛孔因受熱而逐漸張開，“吐出”汙物，從而徹底清潔皮膚。
5.有些洗護用品用後感覺油膩。為什麽？大多數沐浴產品不僅能凈化皮膚，還含有護膚成分:壹種酸性成分。身體光滑的感覺是呵護皮膚的結果，像壹層保護膜。
6.什麽時候洗澡最好？從科學上講，飯前餓的時候不要洗，容易造成缺氧和暫時性貧血。飯後馬上洗不好，最好飯後壹個小時以上。睡前洗個澡會消除壹天的疲勞，讓妳很容易入睡，但是長時間濕著頭發睡覺容易掉頭發