學習心理健康知識的主要途徑有
學校開展心理健康教育的基本途徑如下:
1，開設心理健康教育相關課程；
2.開設心理咨詢活動課；
3.在學科教學中滲透心理健康教育內容；
4.結合班級和團隊活動開展心理健康教育；
5.個體心理咨詢或咨詢；
6.團體心理咨詢。
擴展數據:
主要內容
1，學生心理健康維護
這是壹種針對全體學生，通過常規教育訓練，培養學生心理素質，提高學生基本素質的教育內容。具體包括智力訓練、學習心理咨詢、情感教育、人際關系指導、健全人格培養、自我心理培養指導、性心理教育。
2.學生心理和行為問題的矯正
這是對少數有心理行為問題的學生進行心理咨詢和行為矯正訓練的教學內容，屬於矯正範疇。具體包括學習適應問題的咨詢和調整，如考試焦慮、學習困難、註意力不集中、學校恐懼癥、厭學等；情緒問題的調整和咨詢，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、焦慮:常見行為問題的咨詢和糾正，如多動、說謊、打架、膽怯等，身心疾病的治療和糾正，如神經衰弱、失眠、神經性強迫癥等。