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喝酒對身體健康有益嗎?

喝酒對人的危害可以通過喝酒的途徑來說。首先,是胃。酒精會刺激胃黏膜。經常喝酒的人胃病發病率高,其次是肝臟。酒裏的很多有害物質直接傷害肝臟,對血壓、心臟、腦泡也有影響,對於常年飲酒的人來說是非常不好的。

刺激胃黏膜,傷胃;2加重肝臟負擔,傷肝;3影響孕婦胎兒發育;4.影響男性精子形成;5啤酒會讓妳肚子鼓起來;6飲酒過量後,視力模糊,動作緩慢,容易給自己帶來傷害;7飲酒過量後,血液循環加速興奮沖動,容易對周圍生命體造成各種侵害;8長期飲酒容易產生酒精依賴和酒精中毒。大概就是這樣。

但是喝酒也是好的。人生苦短,時代復雜,樂趣少。喜歡就喝吧。

過量飲酒對健康的危害...

除了壹次性過量飲酒(俗稱醉酒)的即時影響外,反復大量飲酒還會引起多種嚴重的長期疾病。我們將飲酒對人體各種器官的影響總結如下。

大腦

少量的酒精可以使人感到興奮、警覺、註意力集中,但實際結果表明並非如此。少量飲酒有鎮靜作用,多飲酒對記憶力、註意力、判斷力、直轄市功能、情緒反應有嚴重危害。喝多了會導致口齒不清,視力模糊,失去平衡。

肝臟

長期大量飲酒必然導致肝硬化。患病的肝臟已經不能處理來自消化道的營養物質和人體攝入的藥物。肝硬化的癥狀很多,而且是彌漫性的。這些癥狀包括水腫(液體停滯、腹脹)和胃黃疸(皮膚發黃和眼白)。

皮膚

酒精是壹種血管擴張劑,可以擴張體表血管。除了讓妳看起來面紅耳赤,還會讓妳的身體組織過度輻射熱量,在寒冷的天氣裏會導致妳全身冰冷(體溫過低)。

大量飲酒的人會患上心肌病,這意味著心臟的肌肉組織變得虛弱和受損。

壹次大量飲酒會使妳感到急性胃炎的不適,連續大量飲酒會導致更嚴重的慢性胃炎。

性器官

酒精會導致男性陽痿。對於孕婦來說,即使是少量的酒精也會增加未出生嬰兒身體缺陷的風險。

飲酒過量是多少?

問題應該是:喝多少酒才算多?酒精對身體和精神的影響取決於它在血液中的濃度。酒精通過消化系統進入血液,停留在血液中,直到被肝臟分解或隨尿液排出體外。血液中酒精濃度的下降速度相當穩定。不管在什麽情況下,不管妳受影響的時間有多長,只要酒精在妳的血液中達到壹個峰值,它從妳身體中排出的時間就和酒精離開那些受影響的人比妳慢或快壹樣。但血液中酒精濃度的上升速度因情況不同而不同。因此,如果妳想防止血液中酒精含量的過度增加,妳應該在飲酒時想到以下幾個因素。

身體大的人比身體小的人血多。在飲用相同量的情況下,身體大的人血液中的酒精濃度上升較慢,其總濃度也相對較低。

喝酒時吃腸胃裏的食物,會減緩酒精被吸入血液的速度。如果在喝酒的同時吃東西(或者在參加社交聚會前吃壹些食物),可以暫時減緩酒精吸收的速度。當然,妳也攝入了更多的熱量。

酒精的種類和飲酒速度喝酒越慢,酒精的影響越不強烈。如果喝威士忌,大量的酒精會增加血液中的酒精濃度,增加的速度比喝啤酒快得多。如果妳喝壹大口威士忌,它的酒精會很快被妳的身體系統吸收。如果妳慢慢地啜飲壹杯啤酒,當妳喝完它時,啤酒中的酒精可能已經消散了。

身體對經常飲酒的承受力會讓妳逐漸“適應”血液中有大量酒精的情況,大腦會“習慣”整天泡在酒精裏。這樣的結果就是,如果妳已經酗酒多年,也許妳可以正常喝酒,外表表現正常,但是如果妳讓壹個比妳喝的少的人喝妳的血,他壹定會表現出醉態。外表不靠譜。酗酒者可能說話幹凈利落,條理清晰,但他們的駕駛能力仍然會受到損害,他們的大腦和身體將繼續遭受痛苦。

增加耐受性的不幸後果是,妳必須維持血液中的酒精濃度。而且,妳會逐漸需要更多的酒精來達到喝酒的效果。正是因為這種依賴,壹些人逐漸退化為酗酒者(飲酒成癮)。

另外要記住的是,血液中的酒精含量是經過壹段時間積累的。

喝酒時吃東西,喝酒時吃食物,甚至參加社交聚會時吃零食,都可以減緩酒精吸收的速度,使血液中的酒精量逐漸增加,其峰值低於空腹飲酒時。