關於健康的三個小故事
年輕人精力充沛，身體強壯，他們健康是自然的，無處不在的，取之不盡的。
中年人意氣風發，不服輸，愛競爭。看起來他們的身體透支了，健康受損了，但他們總以為會用鮮血復活。
老年人戰戰兢兢，謹小慎微，視健康為天賜之物，祈求之，珍惜之。
我們應該如何對待健康？相信看完下面的故事，妳會有自己的答案。
01?我的老腰
萬出生後兩三個月，吐奶嚴重，睡眠不好。我在月子裏坐著餵奶，餵完後怕她嘔吐，就繼續陪她打嗝。拍完放下，她還是翻來覆去睡不安穩，我就抱著她睡了。
想想那段時間，我真的很任性，壹直覺得自己身體基礎很好，所以經常坐在那裏抱著她睡覺，每次都讓她睡壹個多小時。其實坐在那裏壹個多小時，腰很疼，但是躺下休息壹會就不疼了，也就沒在意。
但是，過了四五個月，我發現不對勁。這腰其實站壹會兒就疼。但那時候婉兒還小，壹心壹意帶孩子。她也隨便問了身邊的親戚朋友，甚至按摩師、醫生。大家都說這是月子病，很難治愈。也有好心的朋友說，這個月子病是在月子裏治好的。
於是，我又壹次任性的無視了，就這樣，疼就坐下來，以後再說。
轉眼間五年過去了，我懷著私心生下了小勛，小心翼翼地呵護著這條老腰，滿心期待坐月子後它會奇跡般地不疼了。最後結果失敗了，沒有緩解，反而加重了。之後做了按摩，貼了膏藥，還是無濟於事。
如果時光倒流，我還會這麽任性嗎？
02?有空再去。
有壹次吃飯，聊到我們公司註冊的瑜伽班。以下是我們的對話:
我:妳的瑜伽課怎麽樣？老師教的好嗎？
同事A:我昨天去了。老師教的很好，學完我覺得很輕松。
同事B:我昨天沒空。我沒去。
同事C:我去了，昨天去的人最多。老師太激動了，拍了照片留作紀念！
我:什麽？五個人是最大的數目？當初不是有很多人報名嗎？這也拍照留念？！
同事A:妳不知道。平時班上只有三兩個人。每個人都有事情要做。
我:壹周幾節課？
同事B:每周壹周三周五，下班後五點到六點，三節課。
我:這不合理嗎？關鍵是能報名的都是有時間去的人。妳看，我下班就回家看孩子，沒時間去的不報名。
同事C:挺有道理的。壹節課壹個小時，下班可以去。可是每次去上課，為什麽總覺得有事可做，或者有時候就是不想去？總覺得下次還能去。
我:多羨慕妳啊。我有自己支配的時間，壹個小時和自己獨處，和身體對話，身心都很放松。
同事B:可能妳有空的時候，總會想下次去，就像我們壹樣。
同事C:嗯，我覺得可能，大家都懶吧。
好的，有時間我們再去吧！
那麽，妳有這種推卸嗎？
03火紅的節奏
壹天晚上，我帶著孩子去小區廣場玩，看到壹對老夫妻。老人在歡快地跳廣場舞，老太太走得很慢，不停地繞著老人走。她的步態和表情給人壹種生病的感覺。
果然，我問了旁邊的人才知道，老太太的大腦萎縮了十二年。10年前，老人帶著老太太在小區廣場散步，發現老太太看到別人跳舞會笑，於是老人開始學跳廣場舞，給老太太看。寒冷來了，夏天去了，它從未停止。
當我認識他們的時候，老人已經跳完了舞。只見他壹只手在圍成壹圈看熱鬧的大人小孩上方揮舞著紅旗，然後繞著老太太站成壹圈。那個手勢和表情真的很帥。再看看老太太。她看著老人，開心地笑著。我被她的微笑感染了。那是自然的微笑，發自內心的微笑，崇拜的微笑，感激的微笑，真誠的微笑，灑脫的微笑。
人生多變，世事難料。我們永遠不知道疾病和衰老什麽時候會來找我們。當我們習慣了健康，又該如何面對他們的突然出現？
老人的舞蹈道具都是紅色的，紅旗，紅色的音響，紅色的手帕，就連他穿的外套也是紅色的。
燃燒著，充滿激情，充滿活力，這種火熱的節奏顯然是壹種高舉生命和健康的無窮力量。
財經小說作家梁鳳儀說:“健康就像1這個數字，事業、家庭、地位、金錢都是零。有了1，後面的零越多，就越有錢。反之，沒有1，就什麽都沒有了。”
健康是我們最寶貴的財富。有健康才有壹切。所以，在健康面前，我們不能等，不能任性。
即使有壹天，我們的健康出了問題，也要積極面對，相信那顆火紅溫暖的心壹定會抵禦住外在的霜雪雨露。