冬天如何預防支氣管炎
在南方，要預防慢性支氣管炎，首先要預防感冒，為了不讓病菌進入我們的身體:
1，註意防寒保暖。
寒冷的冬天要註意保暖，避免感冒，因為寒冷會降低支氣管的防禦功能。壹旦感冒，很容易誘發慢性支氣管炎，所以冬天出門要多加衣服，尤其註意頸部的保護。
2.保持周圍環境清潔衛生。
在我們的日常生活中，我們應該註意保持周圍環境的清潔衛生。無論是在家還是上班，空氣質量都不錯，可以用凈化器改善環境。良好的生活環境可以減少汙濁空氣進入體內，減少細菌的入侵，有效減少氣管炎的發生。
3.堅持科學鍛煉。
冬季堅持適當運動，可以增強體質，提高免疫力和適應氣候變化的能力。從而減少慢性支氣管炎的發生，需要註意的是，體育鍛煉要因人而異，循序漸進，量力而行，持之以恒。
4.不要抽煙喝酒。
抽煙喝酒對我們的健康危害很大，尤其是抽煙是引發支氣管炎的壹大因素。不僅不抽煙，而且不吸二手煙，遠離吸煙者。此外，火等煙霧對人體支氣管影響較大，也要註意減少攝入。