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拉丁舞對女生有什麽傷害?

有以下危害:

1,容易造成孩子韌帶拉傷。

拉丁舞運動量大,節奏快,變化多。大人壹不小心都可能誤傷,更別說小孩了。雖然孩子的肌肉彈性更好,身體更柔軟,但是肌肉力量更差,關節和韌帶承受能力更差。拉丁舞容易疲勞和緊張。另外,跳拉丁舞時,女性壹定要穿高跟鞋,不利於小女孩的骨骼發育。

2、容易使孩子扭傷

育兒專家特別提醒家長,不要盲目跟風,讓學齡前的孩子學習拉丁舞,這是非常不可取的。同時,孩子學習拉丁舞,不要強求高難度動作,跳舞前要熱身。初學者不要穿高跟鞋,以防扭傷。

3.很容易造成孩子殘疾。

其實不僅僅是拉丁舞,孩子的身體到處都是軟綿綿的,也有因為學習舞蹈時的扭腰、劈叉等動作導致孩子終身殘疾的案例。學齡前的孩子每周要學舞蹈1 ~ 2次。根據不同年齡的孩子保持有意註意的時間不同,每次舞蹈學習的時長也不同。

拉丁舞是壹項老少皆宜的活動,對各個年齡段的人都有好處。

對於兒童和青少年來說,可以強身健體,避免肥胖或消瘦,克服不愛活動、沈默寡言、孤僻的弱點,培養孩子的自信、自強、堅毅、大膽、勇猛,從小就培養孩子與人交往、社交的能力。

對於年輕人來說:可以盡快改變亞健康狀態,緩解工作生活壓力不斷帶來的精神緊張和壓抑,保持健康的身材和青春活力。

針對中老年人:有效維護右腦,避免過早腦萎縮,保持思維敏捷,腿腳靈活,預防和改善多種老年性關節疾病、腰腿痛、老年癡呆癥,讓妳返老還童,延年益壽。

參考資料:

百度百科-拉丁舞