每天吃山楂對身體有什麽影響?
每天吃山楂對身體影響很大。山楂可防治心血管疾病,具有擴張血管、增加冠脈血流量、提高心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管、利尿、鎮靜等作用。山楂酸還有強心作用,對老年心臟病也有好處;山楂能增進食欲,促進消化,尤其對消除肉滯有療效;山楂還有活血化瘀的作用,有助於緩解局部瘀血,對跌打損傷有輔助作用;山楂對子宮有收縮作用,孕婦臨產時有促產作用,可促進產後子宮恢復;能增強機體免疫力,具有抗衰老、抗癌的功效。
山楂不適合孕婦,因為它會刺激子宮收縮,可能會導致流產;山楂幫助消化,促進消化液分泌。它不是通過健脾胃的功能來消化食物的,所以不適合脾胃虛弱的人。孩子正處於換牙期,長期吃山楂或山楂制品對牙齒生長不利;山楂有降血脂的作用,所以血脂低的人不宜多吃,否則會影響身體健康。