幼兒園健康教育的內容有哪些？

健康教育的內容包括以下幾個方面:人體知識與防護的知識教育、體育鍛煉與健康、個人衛生與生活習慣教育、環境教育、營養教育、疾病與意外傷害的預防教育、心理健康與社會適應教育、性教育。1.人體認識和保護的知識教育，使學齡前兒童通過接觸常見的動植物，了解生物體的簡單結構和功能及其生長發育，並在此基礎上，逐步大致了解人體各部位的解剖和生理特點。學習壹些保護身體的方法，逐漸樹立關心和保護身體健康的意識。2.體育鍛煉與健康通過體育活動，可以培養體育興趣和鍛煉習慣，促進學齡前兒童身體發育，增強體質，促進學齡前兒童智力、品德、心理素質和交往能力的發展。幼兒園可以開展多種體育活動，大致可以分為以下幾類:(1)體操:包括徒手體操、輕武器體操、模仿體操等。(各年齡段班級詳見戶外運動活動設計流程體操部分)。(2)體育遊戲是幼兒園體育活動中最重要的內容。是以基本動作為主要內容，以遊戲為形式，以增強兒童體質為主要目的的活動。(3)“三浴”運動:所謂三浴運動，就是利用自然的陽光、空氣和水，鍛煉學齡前兒童，增強體質和抵抗力。(4)其他體育活動:不同地區的學齡前兒童可以根據當地的氣候和地理條件開展各種體育活動。如爬山、徒步、民族民間區域性體育活動。3.個人衛生和生活方式教育通過教育和訓練，使學齡前兒童養成良好的個人衛生習慣，如經常理發、洗頭、洗腳、洗澡、剪指甲、早晚刷牙、飯後漱口、使用自己的杯子和手帕、不摳鼻孔、不往耳朵和鼻子裏塞異物等。讓學齡前的孩子逐漸明白，個人衛生不僅僅是私事，還關系到是否尊重他人，是否符合社會公德和公共衛生的要求。通過教育和訓練，學齡前兒童可以養成良好的生活習慣，如按時作息和睡覺，早睡早起，每天參加體育鍛煉和戶外活動，按時吃飯排便等。4.環境教育，教育和培養學齡前兒童養成維護公共衛生的意識和習慣。讓學前兒童參與力所能及的公共環境清潔衛生活動，遵守公共衛生標準，不隨地吐痰，不亂扔紙屑，不隨地大小便，不破壞公共衛生設施，講禮貌，講文明，不打擾他人。加強對學齡前兒童的生態環境保護教育，讓他們了解被汙染的生活環境對人體的危害，增強保護自然生態環境和野生動物的意識，從而推動全社會保護環境。5.營養教育使學齡前兒童了解常見食物對身體生長發育的作用，知道營養的重要性。養成良好的飲食習慣，飲食愉快、規律、定量，不挑食、偏食或暴飲暴食，細嚼慢咽，不撒飯，用自己的餐具，飯前洗手，飯前飯後不做劇烈運動。6.疾病和意外傷害的預防教育，使學齡前兒童對身心疾病和缺陷的預防知識有了初步的了解，樹立了預防為主的觀念，積極接受醫生的體檢和預防註射，認識到傳染病不僅可以引起自己的疾病，還可以傳染給他人，初步了解壹些預防措施。意外傷害包括意外傷害和人為傷害。通過安全教育，加強學齡前兒童的自我保護意識，學會意外傷害時的自救和向成人求助的方法和措施。7.心理健康與社會適應教育培養學齡前兒童健全的人格和良好的心情，學會與人友好相處，提高心理健康水平。比如，要註意培養學齡前兒童健康的心理素質、協調的行為、適度的反應、堅強的意誌和正常的人際交往，為他們提供學習經驗，學會表達和調節情緒的方法，合理及時地梳理不良情緒，保持積極快樂的情緒。學齡前的孩子要學會感知和理解他人的感受，懂得分享和合作。樂於助人，熱愛集體。8.性教育讓學齡前兒童知道自己的性別，對自己的性別有正確、恰當的認知，防止“性困惑”。對學齡前兒童提出的性問題，自然地給予自然、簡要、科學的回答，不回避、不撒謊、不指責，讓學齡前兒童明白男女有別，沒有什麽神秘可怕的。註意糾正學齡前兒童的壹些不良習慣，比如玩弄生殖器。對學齡前兒童進行性教育，可以從動植物的生殖現象入手。