為什麽奶茶不能經常喝？奶茶有哪些健康危害？
奶茶的健康危害。
1，容易導致肥胖
有數據顯示，連續三個月以上大量飲用奶茶，會增加血脂和膽固醇。因為市面上賣的這些奶茶都是奶精做的，而奶精又多是椰子油做的，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成寬大的體型。
2、會增加心血管疾病的風險。
因為奶茶含有較多的糖分，還含有大量的脂肪酸和壹些反式脂肪酸，這些物質會增加我們體內膽固醇的含量。我們體內膽固醇過多會增加心血管疾病的風險！
3、會引起緊張
壹般來說，經常喝咖啡會讓妳感到神清氣爽，提高記憶力，但如果經常喝，會對身體有害。喝比妳習慣的多的咖啡，會產生同樣劑量的類似興奮劑，會引起神經過敏。對於有焦慮癥傾向的人來說，咖啡因會使手心出汗、心悸和耳鳴的癥狀加重。
4、增加患癌癥的風險
因為奶茶是新鮮的，在制作的時候會添加壹些防腐劑，有些防腐劑對我們人體是有害的，可能會致癌！例如，壹種叫做己二烯酸的防腐劑是壹種致癌物質。另外，奶精中含有壹種叫植脂末的化學物質，含有鉛、銅等有害物質。長期攝入會增加患癌癥、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的風險，孩子的智力也會受到影響。
5、影響精子活力
奶茶中含有大量的奶精，奶精的主要成分是氫化植物油，氫化植物油是壹種脂肪酸，會減少雄性激素的分泌，影響精子的活力，大大降低精子的質量，對精子的活動有很大的影響。所以育齡期男性最好不要喝奶茶。
2.奶茶的飲用禁忌
1，奶茶+香椿:腹脹。
2、奶茶+糖:奶茶加熱時能與果糖發生反應，產生有毒的果糖氨基酸，對人體有害。
3、奶茶+菠蘿:身體不適。
4、奶茶+韭菜:奶茶含鈣；鈣是骨骼和牙齒的主要成分；奶茶混合含有較多草酸的韭菜會影響鈣的吸收。
5、奶茶+番茄醬:降低營養物質的吸收率。
6、奶茶+菠菜:壹起吃會引起痢疾。
7、奶茶+紅棗:影響蛋白質的吸收。
8、奶茶+金針菇:消化不良。
9、奶茶+獼猴桃:影響消化吸收，腹脹、腹痛、腹瀉。
10、奶茶+米湯:導致維生素a大量流失。
3.奶茶中的有害成分
壹、奶精，植脂末的學名。奶茶香的是植脂末。植脂末的主要成分是氫化植物油、乳化劑、防結塊劑和酪蛋白酸鈉。氫化植物油是壹種反式脂肪酸，可使血清總膽固醇、血清總脂質、低密度脂蛋白膽固醇升高。每天壹杯500毫升的泡泡茶中的反式脂肪酸含量已超過正常人體的耐受限度，長期攝入容易患心血管疾病，還可能增加乳腺癌、糖尿病、阿爾茨海默病的發病率，甚至可能影響兒童的生長發育和神經系統健康。然而，年輕人攝入大量反式脂肪酸可能會降低生育能力。
第二，果味粉。水果原料基本沒有，大多靠過量添加限制色素、香精、甜蜜素、增稠劑來增色增味。比如木瓜味，芋頭味等等，都來自於這款果味粉中的色素和香精。色素和香精的過量吸收對人體的肝、腎等器官危害很大，而化學合成的色素對人體毒性更大，有腹瀉和致癌作用。長期攝入含有果味粉的食物對孩子的智力發育有不良影響，甚至導致中毒。
三、甜蜜素，學名甜蜜素，通常被商家稱為蜂蜜水。但由於價格低廉，甜蜜素經常被用在奶茶中代替蜂蜜。甜蜜素是壹種沒有營養的人工合成甜味劑，但過量食用甜蜜素會對人體的肝臟和神經系統造成傷害，尤其是對代謝解毒能力較弱的老人、孕婦和兒童。甚至市面上壹些甜蜜素違規添加芒硝和工業氯化鎂，長期食用會讓人中毒。
4、泡茶的危害。
1.珍珠是由什麽制成的
泡泡茶的“珍珠”是以澱粉為主要原料制成的圓形產品。為了有好的口感和咀嚼性，在制作過程中會加入壹些小麥蛋白。小麥蛋白具有良好的水合作用和結構特性，能更好地與澱粉結合，使澱粉珍珠更有彈性，更美味。
2.食品添加劑有很多。
泡泡茶中的珍珠確實含有壹些食品添加劑，主要是甜味劑、凝固劑、穩定劑、增稠劑，如芒硝、氯化鎂、羧甲基纖維素鈉等。但只要是允許使用的添加劑，有正規來源的，都是安全的。
3.泡茶珍珠有害。
泡泡茶中珍珠所含的小麥蛋白是蛋白質的壹種。除了部分對小麥過敏的人，小麥蛋白不會對人體造成任何傷害。糊精是澱粉不完全水解的降解產物，對人體也無害。其他添加劑只要合理使用，對人體無害。
4.泡泡茶是做什麽的？
泡泡茶壹般用鮮奶和紅茶制作，但很多商家為了降低成本，壹般會用奶精制作奶茶。不過，奶精雖然含有氫化植物油，但可能含有反式脂肪，但由於含量較低，對人體並無有害影響。